Tas nav par panini: stāsts par obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem un anoreksiju | LV.Superenlightme.com

Tas nav par panini: stāsts par obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem un anoreksiju

Tas nav par panini: stāsts par obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem un anoreksiju

Pirms 18 gadiem, es atklāju sevi vērsta uz gaismas slēdzi.

Pagrieziena gaismas ieslēgšana un izslēgšana kļuva smags pārbaudījums, jo katrā istabā ir gaismas slēdzis hypnotized mani planēšana manu pirkstiem pa to, spiežot manu rokai pret gludas plastmasas, līdz tas atbilst man.

load...

Līdzīga uzņēmums noticis ar durvju rokturi. Es jutu, ka intensīvu nepieciešamību wrap manu roku cieši ap kloķi, atbrīvojot to un pēc tam satverot to vēlreiz. Es darīju to, līdz hermētiskuma manā kuņģī izšķīdināts, kamēr es jutos pietiekami mierīga, lai iet prom.

Apmēram tajā pašā laikā, uzmācīgas domas cauraugusi manu prātu. Viņi sāka kā nepareiza izruna vārdu manā iekšējā dialogā, mispronunciations ka es nevarēju pareizi. Es izmantoti visu manu spēku, lai rediģētu noformulēt patskaņu un līdzskaņu manā prātā, mutē vārdus, lai sevi vairāk un vairāk, bet es bieži neizdevās. Mana prāts bija aizliegts mani kontrolēt savas domas.

Mani uzmācīgas domas drīz saasinājās pretīgs attēliem. Kaut atvaļinājumā Ņujorkā es paredzēja pats lekt priekšā metro vilcieniem. Skolā es attēlotie pats kliedz profanities vidū sarunas ar draugiem. Mājās, es pieauga pārbijusies no bojājumiem, kas nakts vidū un nogalinot savu ģimeni.

load...

Es pārliecinājos, ka man bija "nenormāla", un ka neviens cits pieredzējis "traks", domas, piemēram, raktuves. Es devos uz lielu garumiem, lai novērstu tos no tuvojas noslēgumam, stāsta mana mamma, kas man bija, kam murgi, lai es katru nakti varētu gulēt ar viņu uz trim gadiem. Es arī izstrādājusi ādas pacelt traucējumi, kas izraisīja man pavadīt laiku pacelt manu aukla, līdz tas tika iekļauti svaigu asiņu un kreveles. Es biju pārbijusies par sevi, bet es zvērēju sevi slepenību. Pēdējā lieta, ko es gribēju bija nonākt garīgās patvērumu. Ja vien kāds būtu teicis man, ka manas uzmācīgas domas un piespiedu kārtā nebija zīme psihopātijas, bet šķebinošs garšu OKT. 

Ieejot mana sophomore gadu vidusskolā, lielākā daļa no maniem visvairāk traucējošs OKT simptomi mutācijas, kad jaunā briesmonis ienāca manā dzīvē. 

Šis briesmonis, kas savu oficiālo ieeju 2008. Gada decembrī, kad mana ģimene, un es pavadīju ziemas pārtraukuma in New York City, kas bija kļuvis par svētku tradīcija veidu. Manas iepriekšējās brīvdienas Big Apple bija pavadījis pārdzīvojums par to, ko es, domājams, ir mana gaidāmā pašnāvība ar metro vilcienu, bet šogad man bija dažādas problēmas. Es pavadīju katru nomoda un miega brīdi sapņo par pārtiku, plānot, ko ēst, kad ēst un cik daudz ēst, bet es tomēr ļoti maz ēd. 

Vairāk Ziemassvētku nedēļas nogalē, mēs palikām pie mūsu draugu brīvdienu mājas Pocono Mountains, kas bija divu stundu brauciena attālumā no Manhetenas. Ziemassvētku rītā, pamodos no miega traucējumi, zinošākiem skaņu manas ģimenes smiekli ēdamzālē. Es pieauga no manas gultas un trudged uz ēdamistabu, kur es nozvejotas īslaicīgs skatienu mana tēva veida acis un manas mammas dzirkstošo smaidu. Mana vīzija gāja melna, pirms es pat varētu teikt "labrīt". Es dzirdēju smago dobjš troksnis, jo mans ķermenis hit grīdas.

Ar brīnumu Dieva vai ar veiksmi, mana galva neatbildētos malai porcelāna kabinets pēc pāris collas. Es pārliecināts manu ģimeni, lai ļautu šo ģībonis negadījuma slaidu, švīkas to kopējai gadījumā ortostatiska hipotensija.

Pēc manas atgriešanās mājās uz Texas, man vairs nebija "paredzot, gudrs, universāls, asas, paturot prātā", dzīvnieks, kas Cicerons sauc par cilvēku. Briesmonis pārvērta mani citā šķirnes, ko pieredzējis dzīvi caur tumšo un drudža lēca, seesawing starp sajūtu niecība un bezmērķīgas ambīcijām. Tāpat kā jebkura jauniešiem, man bija mērķus tiek apbrīnots, mīlēts un pieņemts; Man bija sapņi panākt kontroli, un par to vislabāk, bet mans prāts domas mani pārliecināja, ka es nekad kādreiz sasniegt šīs lietas. Es centos apklusināt manas domas vienīgais veids, ka es zināju, kā: piespiedu kārtā.

Šoreiz mani piespiedu kārtā izpaudās vingrošanas apsēstības, kaloriju fiksācijām un sociālo apiešanu. Es izstrādājusi nepārvarama fidgeting, vingrošanas rituālus un citus piespiedu akti sadedzināt kalorijas visu dienu. Kamēr es tikko pagājis mans matemātikas klasē, es izcilām kopā kaloriju skaitu, pievienojot tos uz augšu un reizinot skaitļus manā galvā. Es noraidīju sociālās ielūgumus, un retos gadījumos, kas man saka jā, es sabruka panikas, ja sociālās godu iesaistīto pārtiku. 

Vienu vakaru, kad man bija 16, mani draugi, un es devos ēst vakariņas Jason s Deli. Pēc tam, kad mēs lika mūsu pārtiku, mēs apsēdāmies pie galda centrā restorānu un gaidīja mūsu maltītes. Kā mēs gaidījām, manas krūtis sāka justies saspringts un mana elpošana saīsināts. Es pamanīju desmitiem pērļveidīgs, gleaming acis no tabulās visām pusēm mani; viņi skatās uz mani, skatoties man, spriežot mani. Kad Jason Deli darbinieks ievieto savu sviestmaizi priekšā mani, es zaudēju to. Es raudāju histēriski, jo es sapratu, ka nāve bija ieradies, lai mani kā savu gūstekni. Gaismas blāvs, mana vīzija satumsa, mana sirds metālkalumi pret manu krūtīs, manas rokas trīcēja, mana mute padzirdīti, manas kājas gāja sastindzis. Es gribēju lūgt palīdzību, bet terors uzrādes manas kājas flipping pār manu galvu paralizēta mani. Man bija krīt atpakaļ, un es kļuvu atdalīts no realitātes. 

Kad es atbraucu uz manu sajūtas, es sēdēju ambulances ar laipnu EMT palīdz man nomierinātu savu elpošanu. Kā Jums var būt guessed, man nav mirst Jason s Deli, ka naktī, bet piedzīvoja savu pirmo panikas lēkme - viss, atbildot uz sviestmaizi.

Pirms mans ārsts diagnosticē mani anoreksijas, es domāju, ka ēšanas traucējumi bija dzīvesveida izvēli par velti un privilēģijas. Nekad miljons gadus darīju es iedomāties, ka ēšanas traucējumi ietekmēs manu dzīvi un kļūt par vēl vienu apsēstība, cits azarts, cits avots nemiers.

Tagad, es esmu 23 un man ir bijis atgūšanu gandrīz astoņus gadus, anoreksija vairs dominē manu dzīvi, bet tagad mani un man ir, tad vēl dalīties daudz kas kopīgs. Es tagad var pasūtīt sviestmaizes, sviesta baltmaizi, vistas spārniņi, frī kartupeļi, cukurotiem kokteiļus un jebkuru citu kaloriju avots, ka jūs varat iedomāties, nepieļaujot, panikas lēkmes, bet es vēl joprojām bieži cieš zarnu wrenching trauksmi, kā rezultātā manu pārtikas izvēli un ēšanas paradumi. Es ierobežot manu treniņu trīs reizes nedēļā, bet es joprojām jūtos nemierīgi šīm četrām dienām nedēļā, kad man nav iet uz sporta zāli. Pat ja man nav atgūti ar lielo "D", man ir devuši tik iespaidīgu progresu ka es varu nosūtīt savu ēšanas traucējumi steidzās apkārt bailes, jo es vairs ierobežot savu pārtikas devu vai ļauties pārtikas noteikumiem. Bet tagad, ka man pārvaldīt manu ēšanas traucējumi, vairāki no maniem OKT simptomi ir atpakaļ ar atriebība. 

Man, anoreksija aizstāj OKT un OKT jāaizstāj anoreksija. Abi šie traucējumi kalpo līdzīgiem mērķiem: tie man palīdzēt tikt galā ar un bloķēt manas jūtas, emocijas un rūpes. Viņi sastindzis mani un nodarbināt mani. Mans smadzenes ir vadu, lai atgremot un sagrābt par sviestmaizēm es ēdu pirms dažām stundām, vai par gaismas slēdzi, nevis domāt par to, kas ir patiesi man uzmācas - par nesamērīgu skolas darbu, kas man ir, jo, un fakts, ka man nebūs apmierināti ar kaut ko mazāk nekā A; tas, ka es nezinu, ko karjeras ceļš es vēlos turpināt, un man pārāk lielu spiedienu uz sevi; veselības mana 91 gadus vecā vecmāmiņa, mans tēvs, kurš ir cista viņa smadzenītēs un cieš no atkārtotām infekcijām, vai mans brālis, kuram ir bērnu cerebrālā trieka. Es bieži vien ir grūtības precīzi un noteikt precīzu avotu manu trauksme, bet es vienmēr var būt pārliecināti par viena lieta: tas nekad nav par sviestmaizēm vai gaismas slēdzi. 

load...

Saistītās ziņas


Post Vecāki

Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi un melnbalti domāšana

Post Vecāki

Vai jūs tiekat emocionāli ļaunprātīgi izmantots?

Post Vecāki

Grāmatu apskats: psihoetrija: dzejas audzināšanas stundas

Post Vecāki

Grāmatu apskats: gatavs, komplekts, elpot: praktizē uzmanību ar saviem bērniem

Post Vecāki

Cieņa uz Obsesīvi-kompulsīvo slimību varoņiem

Post Vecāki

Kādam dzīves skolotājam vajadzētu zināt: komunikācijas māksla

Post Vecāki

Kāda ir atšķirība starp narkotiku atkarību un narkotiku uzmanības deficīta traucējumiem?

Post Vecāki

5 iemesli, lai precētu to, kas jums patīk

Post Vecāki

Grāmatu apskats: šeit jūs piederat

Post Vecāki

Pēc cīņas

Post Vecāki

Kā izvairīties no cīņas pirms gulēšanas

Post Vecāki

Atrodot telpu starp traumu un skaistumu