Kāpēc depresija ne vienmēr ir skumjas iemesls | LV.Superenlightme.com

Kāpēc depresija ne vienmēr ir skumjas iemesls

Kāpēc depresija ne vienmēr ir skumjas iemesls

Ļaujiet man uzdot Jums dažus jautājumus par Jūsu jūtas un noskaņojumu šodien. Vai jūs sajūta sajūtu bezcerības un trūkumu nozīmi savā ikdienas dzīvē? Vai jums šķiet, ka jūsu dzīve ir lēnām pārvietojas vai iestrēdzis? Vai jūs varat atrast nekādus pierādījumus par panākumu, laimes vai virzienu? Ja tā, tad jums vajadzētu zināt, ka jūs neesat viens.

Iepriekš var likties ļoti daudz, piemēram diagnozi sauc par depresiju, bet jums vajadzētu zināt, ka ne viss, kas izskatās kā depresija ir depresija. Patiesībā, daudzi teologi un filozofi (ieskaitot existentialists) attiecas uz šīm sajūtām kā vārguļot. Vārguļot ir lēns kritums pret bezcerības trūkums nozīmi, disku un motivācijas dzīvi. Jums nav obligāti jūtas nomākts, bet jūs jūtaties tukšs. Tava dvēsele ir, meklējot kaut ko lielāku, nekā tipisks ikdienas pieredzi, apkopojot, puse, vai sociālā klišeja. Jūs varat atrast sev lēnām "slīdēšanu prom" no citiem savā sfērā un kam ir grūti laikā savieno ar citiem. Sākat izolēt, jo jums trūkst reālu mērķi savos savienojumiem, sarunas, un darbības, ar cilvēkiem, jūs reiz bijis. Jūs varat pat atrast sev ēst vairāk vai mazāk, miega vairāk vai mazāk, un, iespējams, nespēja koncentrēties, jo bieži domas par savu dzīvi (ja tas notiek, kur tas ir, un, ja jūs vēlaties, lai tā būtu).

load...

 

Mēs esam pathologized viss tik daudz, ka mēs uzskatām, ka iepriekš ir klīniskā depresija ir vajadzīga psihiatriskā ārstēšana un medikamentiem. Daudziem cilvēkiem, depresija ir ļoti novājinošām un prasa klīnisko uzmanību. Es neesmu tas nozīmē, ka zāles ir bezjēdzīgi visiem cilvēkiem. Bet, es esmu norādot, ka ir svarīgi, lai atšifrētu starp klīnisko depresiju nepieciešama medikamentu un vārguļot, kas bieži vien ir nepieciešama skaidru ceļu uz patieso dzīves jēgu. Tās ir dažādas lietas, un mums būtu informēti par to. Piemēram, jaunais cilvēks, sākot no koledžā, pārliecināts par savas karjeras ceļu, un sajaukt par viņa identitāti, var kļūt uzrāda "simptomi", kas languishing bet ne pietiekami skumji, lai izpildītu kritērijus klīnisko depresiju. Bet tas nemazina viņa jūtas tukšums, viņa izolāciju no vienaudžiem, vai viņa neieinteresētību savā pašreizējā dzīves gaitā.

 

Medicating indivīdu, kas ir meklējumos patieso nozīmi un labāku virzienu dzīvē, ir kļūda. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir ļoti svarīgi, lai uzzinātu pazīmes klīniskās depresijas un meklēt profesionālu palīdzību, ja simptomi traucē ikdienas dzīvi. Diemžēl, daudzi garīgās veselības speciālisti šodien, iespējams diagnosticēt ar "vārguļot" dvēseli ar depresiju, jo tas ir viss, viņi zina. Bet ir daži garīgās veselības speciālisti, kas būs jāņem vērā, kas notiek jūsu dzīvē, un to, kas notiek ar jums garīgi. Šie speciālisti bieži dēvē par humānisma terapeitu vai eksistenciāls terapeiti.

load...

 

Jūs, iespējams, var pamanīt savu teorētisko orientāciju, izskatot manu rakstiem par PsychCentral. Es dodu jums mazliet faktu, vienlaikus veicinot pašanalīze, garīgo izpēti par cilvēka prāta un dvēseles, un uzmanību ticības, cerības un mērķi. Eksistenciālā, Humānistiskā, Philosophical vai Kristīgie terapeiti var palīdzēt jums rakņāties dziļāk "simptomi" ir vārguļot.

 

Lai uzzinātu vairāk par priekšrocībām eksistenciālās terapijas, apmeklējiet manu māsa vietni šeit.

Es tev novēlu visu to labāko

Foto kredīts: Hidden

load...

Saistītās ziņas


Post Vecāki

Efektīvas disciplīnas 5 c: ir noteikumi par bērniem

Post Vecāki

Kā palikt mieram, kad tavs mazuļa kūst

Post Vecāki

Pārdzīvojušais un uzplaukums kā sapnis

Post Vecāki

Kāds ir mans pasta indekss?

Post Vecāki

Šizofrēnija: simptomi, uzvedība un apakškategorijas (audio klipi)

Post Vecāki

Nacionālistisko tēvu dēli

Post Vecāki

Cieņa uz Obsesīvi-kompulsīvo slimību varoņiem

Post Vecāki

Bērna un pusaudža garīgā veselība: praktisks, viss vienā guide

Post Vecāki

5 padomi efektīvākai audzināšanai

Post Vecāki

Diagnoze: pašpārliecinātā pravietošana?

Post Vecāki

Paranojas migla: māsas ceļojums caur brāļa šizofrēniju

Post Vecāki

Drosme un ierobežojumi ar savu teen