Kāda depresija ir un kas tā nav | LV.Superenlightme.com

Kāda depresija ir un kas tā nav

Kāda depresija ir un kas tā nav

Depresija ir diezgan sarežģīta. Tas ietver virkni simptomu, kas samulsināt pat savviest terapeits. Depresija ir vēl sarežģītāka bērniem un vīriešiem, jo ​​izpausme simptomi nav tik skaidra viņiem, kā tas ir citiem. Tomēr, depresija ir viens no tiem "slimības", kas prasa līdzjūtības, rūpes, zinoši un sapratni, personai, lai noteiktu to. Ģimenēm, aprūpētājiem, un draugi, kas ir aizdomas mīlēja vienu piedzīvo depresiju vajadzētu zināt, ka depresija var izraisīt daudz simptomus. Diemžēl, daudzi cilvēki tic depresija ir skumjš garastāvoklis, slikts garastāvoklis, vai negatīva domāšana, ko var pārvarēt, gribasspēks. Tas ne vienmēr tā ir. Depresija bieži nepieciešama ārstēšana.

Vienmēr esmu novērtējusi depresiju meklējot 3 lielākajiem definēšana funkcijas, un jūs varat darīt to pašu:

  1. Depresija ir emocionāla: Depresija nav attieksme vai īslaicīgs garastāvokļa. Tā ir dziļi iesakņojusies emocionālo reakciju uz iekšējiem kairinātājiem (negatīvs self-talk, uztveri, uc) un ārējie stimuli, piemēram, notikumiem, savu dzīvi, apstākļiem, cilvēkiem, savstarpējām attiecībām, ar darbu saistītām tēmām, finanses uc Depresija ir prāta stāvoklis, kas ietekmē katru cilvēka dzīves aspektu.
  2. Depresija ir fizioloģiska: Depresija ir tik emocionāls, ka tā bieži creeps up fiziskā veidā. Piemēram, sieviete, kas iet cauri grūts dzīves pāreju var sākt izjust migrēna galvassāpes hroniski un smagi. Cīnās koledžas students var sākt izjust ikdienas muskuļu krampji vai spazmas vai mosties sajūta kakla un unrested. Ja simptomi saglabājas, neskatoties pār counter meds atpūtas, īstenošanu, utt, ka jums ir darīšana ar depresiju.
  3. Depresija ir psiholoģiskais: Depresija ņem nodevu par indivīda sajūtu self. Pašcieņa (kā viens redz viņam sevi), self-efektivitāte (kā viens skatās savu prasmju līmeni vai efektivitāti visā pasaulē), drosmi un pārliecību, visi bieži veikta ar depresiju. Cilvēki, kuri saka "paņemt sev līdz, jūs esat labi, ko jūs darāt!" Vai "Es nejūtu, kāpēc jums ir tik grūti par sevi, tu esi skaista!", Var strādāt tikai īslaicīgi, kamēr depresija tiek izskatīta. Ir grūti redzēt citādi.

 

load...

Es bieži atsaucas uz depresiju, jo tumšas krāsas brilles. Depresija liek cilvēkiem redzēt pasauli caur tumšo un bojātu objektīvu. Jūs nekad nevar īsti redzēt patiesību par tumsu. Ja "tumsa" saglabājas, indivīds var sastingt dzīvi ap tiem un sākt zaudēt spēju sajust klāt, kas ir iesaistīts vai iekļauti dzīvē. Cilvēka prāts vienkārši pārbauda-out.

 

Ja jums ir aizdomas, jūsu mīlēja viens var piedzīvo depresiju es aicinu jūs, lai apspriestu jūsu bažas ar savu mīļoto cilvēku, pateikt viņiem, jūs aprūpi, un vēlaties, lai pārliecinātos, ka tie ir labi, paskaidrojiet, ka depresija ir tipisks un ārstēšana ir pieejama, un pēc tam panākt, lai profesionāls atbalsts. Lai sāktu, jūs varat sazināties ar savu PCP par medicīnas novērtēšanu un nodošanu. Pirms jūs iet, lasīt vairāk par depresijas WebMD.

load...

 

Nākamajā rakstā mēs runājam par galā prasmes.

Es tev novēlu visu to labāko

 

© Foto kredīts: Hidden

load...

Saistītās ziņas


Post Vecāki

Padarīt laimīgas izmaiņas brīvdienās

Post Vecāki

Pabeigt šo toksisko skaudību

Post Vecāki

Vecas moms

Post Vecāki

Kā būt mātei, kuru jūs vēlētos

Post Vecāki

Mātes vārti: turpinājums

Post Vecāki

Pievilcīgs ģimenes terapijas darbgrāmata

Post Vecāki

Divas: atmiņas par mānijas tēvu

Post Vecāki

Grāmatu apskats: stāstījuma terapija brīnumzemē

Post Vecāki

Palīdzēt kādam ar Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem

Post Vecāki

Ko darīt ar uzmanību meklējošiem bērniem

Post Vecāki

12 pakāpju programmas uzmanības deficīta traucējumiem ne visiem

Post Vecāki

Palīdzēt bērniem gūt panākumus skolu, neskatoties uz Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi