10 proaktīvi veidi, kā noskaidrot, kas jums ir vissvarīgākais | LV.Superenlightme.com

10 proaktīvi veidi, kā noskaidrot, kas jums ir vissvarīgākais

10 proaktīvi veidi, kā noskaidrot, kas jums ir vissvarīgākais

dzīve piedāvā neskaitāmas, kopā ar neskaitāmiem izaicinājumiem un iespējām. Tas ir viegli pazust neizlēmība ar tik daudz izvēles. Jūs vēlaties panākumus, bet brīnums, ja jūs esat uz pareizā ceļa. Jūs gribētu, lai būtu līdzsvars savā dzīvē, bet ir tik daudz konfliktu, kas jūs bieži atrast sev izdevumu enerģijas pārāk daudz vienā virzienā.

Kas notiek šeit ir prioritāšu trūkums, un norādītas, kas dzīvē ir vissvarīgākais, lai jūs - un tad darbojas uz tā. Kaut arī nav dzīvībai bīstama, nespēja noteikt, kas ir ļoti nozīmīgs jums var mazināt savas dzīves kvalitāti. Lai nodrošinātu, ka jums ir visvairāk iespējas dzīvot pilnvērtīgu, laimīgu un produktīvu dzīvi, jums ir jābūt nullei par jūsu galvenajām prioritātēm. Šeit ir daži veidi, kā darīt tieši to.

load...

Noteikt svarīgākos cilvēkus savā dzīvē.

Kad jūs rūp kāds, viņi svarīgi, lai jums. Dažreiz, tomēr, mēs mīļajiem ģimenes locekļiem, draugiem un kolēģiem par pašsaprotamu. Tas nav gan viņiem, un mums slikts. Uzskaitot svarīgākos cilvēkus savā dzīvē, jūs veicat apzinātu pasākumus, lai atzīst un novērtē šīs jēgpilnas attiecības. Tā kā cilvēks ir sabiedriska būtne pēc dabas tendence, kas vistuvāk Jums ir praktisks, efektīvs veids, kā padarīt vislabāko no dzīves.

Padomājiet par to, ko jūs visvairāk patīk.

Dažiem, tas var būt organizē ziedu displejiem, izmēģināt jaunas receptes, pastaigas saulrietā ar mīļoto. Citi var visvairāk baudīt sporta un atpūtas aktivitātes, vai lasot grāmatas, klausoties mūziku, piedaloties enerģisks debatēs. Lai ko jūs visvairāk patīk darīt, ir, protams, svarīgi, lai jums. Tas ir vairāk nekā iet laiks un relaksējoša. Ja esat lietojis laiku, lai noteiktu, kas jums patīk darīt visvairāk, jūs, visticamāk, lai padarītu telpu savā dzīvē, lai izmantotu šo iespēju. Šajā procesā, turklāt nosakot, kas ir ļoti svarīgi, lai jums, jums arī darbojas pēc šīs zināšanas.

load...

Kādas īpašības, prasmes un talantus jums ir?

Atskatoties uz savu dzīvi, kādas īpašības, prasmes un talanti jūs teiktu jums ir? Kad jūs bijāt bērns, piemēram, bijāt lieliski marmors, galda teniss, kamanu ceļš, reizināšanas tabulas, pareizrakstības bišu? Vai jums atrast jums izcilām zinātnē, angļu vai math? Vai jūs kvalificēti galdniecības, ainavu dizains, celtniecības lietas, norādītas, kā noteikt to, kas notiek nepareizi? Vai jūs zaudējat sevi mākslinieciskās izpausmes, radot kaut ko no nekā? Pastāv liela varbūtība, ka tas, kas ir ļoti svarīgi, lai jūs, ir dziļi iesakņojušās šīm īpašībām, prasmēm un talantiem.

Norādiet savu augstākos sasniegumus un panākumus.

Saskaņā ar analīzi, ko jūs uzskatāt, ka to vislabāk, aizņemt kādu laiku, lai pierakstītu panākumus esat bijusi. Tas nav svarīgi, vai tas ir milzīgs sasniegums, vai kaut nelielas. Kāda lieta ir sajūta rezultāts deva jums. Kad esat lepni un priecīgi par saviem sasniegumiem, rodas prieku un gandarījumu dzīvē. Tas ir arī labs mājiens, ka tie ir svarīgi, lai jums.

Uzdot savus draugus, tuviniekus un ģimenes locekļus, lai norādītu jūsu labākās īpašības.

Jūs varbūt domājat, ka jūs zināt savas labākās īpašības vai priekšrocības, bet jūs, iespējams, pārāk liels vai nenovērtē to, ko jūs esat labi. Bez tam, jūs neesat ļoti objektīvs, ja runa ir par pašanalīzes. Tieši tāpēc lūdzot tos, kas jums vislabāk zina, ko viņi tic ir jūsu labākās īpašības ir apgaismo. Jūs varētu atrast, ka, piemēram, jums piemīt dedzīgi analītisko spēju, ko neesat materializēt vai likts uz labu izmantošanu. Varbūt tas ir jūsu līdzjūtība, kas ir ļoti iespaidīgs. Vai fakts, ka jūs klausīties labi, un ir atbalsta citu tādā veidā, kas ir pilnvaro un pacilājoša. Tiklīdz jūs zināt, ko šīs īpašības ir, jūs varat izlemt, kas, ja kaut kas, jūs vēlaties darīt, lai izmantotu tos. Tur ir kaut kas šeit ir svarīgi, lai jums. Iespējams, lūdzot citiem, lai palīdzētu jums noteikt viņiem ir nesāpīgs veids, lai skaitlis šo out.

Lai gan tas varētu būt grūti, jums nav upurēt mērķi, jo tas ir pārāk grūti.

Viena no visskumjākais lietas liecinieks ir kāds, atsakoties tāpat kā viņi gatavojas, lai sasniegtu savu mērķi. Mēs visi esam darījuši to, nevis, ka tas ir kaut kas, mēs gribētu atzīt. Piešķirts, daži mērķi ir neticami grūti. Viņi grūti, dārgi, veikt pārmērīgi daudz laika, vai prasīt līdzekļus un sabiedrotie, kas ir grūti nākt ar. Noslēpums turoties pie vārtu kas šķiet nepieejamā ir parcelēt to gabalos. Ņemt to nošķir un identificē posmus vai soļus. Koncentrējoties uz nākamo posmu, nevis gala mērķi, ir vieglāk veikt pasākumus, kas nepieciešami, lai redzētu šo posmu cauri. Laika gaitā, jūs iet cauri dažādiem posmiem ceļā uz mērķi. Tas ir, kā jūs sasniegt pat vislielākās grūtības mērķi.

Jūs joprojām varat sekot saviem sapņiem un savilkt galus.

Varbūt jums atrast sev iestrēdzis darbu jums nepatīk. Jūs paņēma, jo jums nepieciešama nauda, ​​un stick ar to, ka lietas nav mainījušās finansiāli, vai arī tāpēc, ka jūs nevarat redzēt ceļu uz priekšu. Ir pienācis laiks grāvja šo miris-end domāšanu un izplānot plānu, lai veiktu izmaiņas, kas ļauj gan sekot saviem sapņiem un rūpēties par savu finansiālo atbildību. Tas var būt, ka jums izlemt, atpakaļ uz skolu, lai saņemtu papildu apmācību vai turpināt vai pabeigt kādu grādu. Ko jūs mācīties šajā procesā, cilvēki jūs atbilstat, iespējas jūs pakļauti, var dot būtiski izmainīt savu perspektīvu. Turklāt, pārliecinieties, lai palielinātu savu atpūtas un izklaides nodarbēs. Ja jums patīk slēpošana, ieplānojiet kādu slēpošanas braucieniem. Ja glezna ir jūsu forte, iegūt aizņemts radītājsektoriem vidējā jūsu izvēles.

Nodarbojas konstruktīvi ar depresiju vai trauksmi un, iespējams, bija tā, kā darīt to, ko jūs vēlaties.

Gaistošs skumjas vai trauksme ir normāla daļa no dzīves. Šīs emocijas, bet ne bez sāpēm, var motivēt mūs veikt nepieciešamās izmaiņas. Ilgstoša depresija vai nemiers, tomēr, tiks mazināta tikai ar profesionālu palīdzību. Varbūt zāles un / vai terapija ir kārtībā. Ja konstatējat, ka šie spēcīgi emocijas stāv ceļā darīt to, kas ir vissvarīgākais, lai jūs dzīvē, jums parādā to uz sevi un saviem mīļajiem, lai saņemtu palīdzību jums ir nepieciešams.

Get agrāk sajūta, ka tu neesi pietiekami labs.

Lielākā daļa no mums ir jūtama iedzelt vilšanās, vai nu, ka mums nav dzīvot līdz mūsu cerības, vai tiem kāds cits. Atklāta vai slēpta kritika, nokošana vai skarbu komentārus, pakāpeniska novirzot prom no draugiem un kolēģiem, tikai palielina nogrimšanas sajūta, ka mēs neesam pietiekami labs. Tomēr, citi ne definēt mūs, un mēs nekad nedrīkstam ļaut viņiem rīkoties kā viņi var. Vienīgais veids, kā būt pietiekami labs, ir domāt, ka jūs esat. Tā kā neviens nevar padarīt jūs darīt kaut ko, un tikai jūs dara lēmumu, kā dzīvot, izvēlēties opciju, kas ir apstiprinoša un pacilājoša. Izvēlieties to, kas sniedz jums vislabāko iespējamību sasniegt rezultātus jūs vēlaties. Piešķiriet jūsu visu iespējamo, uzmanību un rūpību. Ja jūs vislabāk varat darīt, jums vienmēr būs pietiekami labs. Patiesībā, jums būs labāk, nekā tikai pietiekami labs. Jums ir taisnība, kur jūs vēlaties būt.

Kas Tevi padara laimīgu? Izdari to.

Laime ir kā saules. Tas liek jums justies labi, apņem jums siltumu, un neko nemaksā. Tomēr, cik reizes jūs staigāt prom no laimes un tā vietā iesaistīt sevi kādā uzdevuma vai darbības, kas ir garlaicīgi, uninvolving, atkārtojas, bezgalīgas vai neproduktīvas? Ja jūs vēlaties būt laimīgs dzīvē, domā par to, kas padara jūs laimīgs. Atrast veidu, kā ievietot šo vajāšanu vai darbības savā ikdienas dzīvē. Tas varētu būt iešana dabā, strādājot dārzā, sitieniem up kulinārijas prieks, spēlējoties ar bērniem, mīlēties ar savu partneri. Kāds tas ir, tas ir kaut kas jums ir svarīgi, kaut tu vērtē augstu. Noteikti darīt to, cik bieži vien iespējams, ar pilnu klātbūtni brīdi un prieku, ka jūs varat būt šo pieredzi.

 

load...

Saistītās ziņas


Post Vecāki

Grāmatu apskats: māte ieskaita

Post Vecāki

Neveiksmīga garīgās veselības sistēma: top 5 neveiksmes

Post Vecāki

6 veidi, kā palīdzēt jūsu uztraucamam bērnam

Post Vecāki

Vieglas pakāpes, lai atjaunotu savienojumu: ceļvedis emocionāli izvairoties no tēti

Post Vecāki

10 veids, kā veidot un saglabāt labākas robežas

Post Vecāki

Bērnu rotaļlietu pirkšana? Izcelt dzimumu stereotipus

Post Vecāki

Kā nestabilitāte noved pie skaudības, greizsirdības un kauna

Post Vecāki

Mīlestības (un laulības) atrašana kā viena māte

Post Vecāki

Grāmatu apskats: šeit jūs piederat

Post Vecāki

Izmantojiet to vai pazaudējiet to

Post Vecāki

Pārvarot spriedzes attieksmi: 4 patiesības par spriedumu

Post Vecāki

Maksa par ārstēšanu: šķēršļi un 4 veidi, kā tos apskatīt