Darbs ar apvainojumiem: neuzņemiet neko personīgi | LV.Superenlightme.com

Darbs ar apvainojumiem: neuzņemiet neko personīgi

Darbs ar apvainojumiem: neuzņemiet neko personīgi

Mans draugs gaida galda vietējā restorānā. Viņa ir viena no tām galda stalkers, kas intuitīvi zina, kas kļūst, kad. Viņa ir turējusies virs noteiktā tabulā labu pusstundu. Viņa ir visvairāk pārliecināti tabula ir viņas līdz kāds puisis nāk no kreisās laukā un sāk runāt ar pāris, kas atstāj. Tad viņš apsēžas ar savu draudzeni.

Tas neattur mans draugs no viņas misiju. Ar pārliecību par Marilyn Monroe, viņa plops lejā pie galda ar puisi un viņa draudzeni, un risinās salveti pār viņas klēpī.

load...

"Ko jūs darāt, jums Fat a **, tas ir mans galda!" Puisis saka viņai.

Viņa smejas.

Tas ir, kā jūs vajadzēja atbildēt uz apvainojumiem, saskaņā ar Don Miguel Ruiz, autors klasiskās grāmatas The četras vienošanās.

Otrs līgums ir vienkārši šo: Nelietojiet neko personīgi.

Viņš skaidro:

Neatkarīgi notiek ap jums, neņem to personīgi... Nekas citi cilvēki dara, ir tevis dēļ. Tas ir tāpēc, ka par sevi. Visi cilvēki dzīvo savā sapnī, savā prātā; tās ir pilnīgi citā pasaulē, no vienas mēs dzīvojam. Kad mēs kaut ko personīgi, mēs pieņēmumu, ka viņi zina, kas ir mūsu pasaulē, un mēs cenšamies uzspiest savu pasauli par savu pasauli.

load...

Pat tad, kad situācija šķiet tik personiski, pat tad, ja citi apvainojums tieši jums, tam nav nekāda sakara ar jums. Ko viņi saka, ko viņi dara, un viedokļi viņi ir, saskaņā ar ko tie ir viņu pašu galvās... Ņemot lietas personīgi padara vieglu laupījumu šīm plēsoņām, melnajiem magicians. Tās var āķis jums viegli ar vienu nelielu viedokli un barību, jūs kāda inde viņi vēlas, un tāpēc, ka jūs ņemt to personīgi, tu ēd to...

Bet, ja jums nav ņemt to personīgi, jums ir imūni vidū elli. Imunitāte vidū elles ir dāvana no šī līguma.

Es saņemu mazliet labāk, bet es domāju, ka, ja kāds mani sauc par tauku a ** publiskā, es joprojām būtu bijis histērisks, apskatot manu butt, bet kliedz uz manu vīru, "Tu meloja man! Tu man teica mārciņas man šovasar nebija manāms! "

Es izmantoti, lai saglabātu "četras līgumus" uz mana galda. Kā rakstnieks, kurš pakļauj insides viņas dvēseles ļaudīm, lai analizētu, apdomājiet, un izsmiekls, man bija augt biezu ādu. Pirmo reizi es saņēmu "Kūks, nutjob, whiner", tas bija grūti man, lai saņemtu savu drosmi līdz ievietot citu emuāru. Darot to tādā stāvoklī depresija ir īpaši grūti, jo "tauku a **" ir diezgan vieglas, salīdzinot ar apvainojumiem nikns iekšpusē prātā persona, kas ir nodarbināta pilna laika iekšējais kritiķis.

Zinot, ka apvainojumi nav nekāda sakara ar mani, kā saka Ruiz, uztur mani no absorbē savu indi. Tagad visi man ir jādara, ir uzzināt, kā smieties nevis raudāt.

Mākslas darbi, ko talantīgais Anya Vaislas.

Sākotnēji publicēta veselība Break pie ikdienas veselību.

 

load...

Saistītās ziņas


Post Vairāk par tevi

Pateicības audzināšana: aiz narcisms un savienojuma

Post Vairāk par tevi

Neliela konfrontācija jums ir laba

Post Vairāk par tevi

Atmodieties sev kā mēs: uzmanības būtība

Post Vairāk par tevi

Darbs ar kopīgām problēmām kā pāris brīvdienās

Post Vairāk par tevi

11 noderīgi padomi no pašnodarbinātā vecāka

Post Vairāk par tevi

3 ceļi karstā seksa dzīvē

Post Vairāk par tevi

7 padomi stresa svārstību novēršanai brīvdienās

Post Vairāk par tevi

12 labākie padomi, kā tikt galā ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem

Post Vairāk par tevi

5 slēptās labas labas masāžas priekšrocības

Post Vairāk par tevi

3 lietas, kas mūs uztur vienatnē

Post Vairāk par tevi

Vai tu esi labs, lai attaisnotu?

Post Vairāk par tevi

Biedējošu bipolāru bērnu stāsts