Cienījamie draugi: kāpēc mans trauksme izpostīja mūsu attiecības | LV.Superenlightme.com

Cienījamie draugi: kāpēc mans trauksme izpostīja mūsu attiecības

Cienījamie draugi: kāpēc mans trauksme izpostīja mūsu attiecības

Tas nav iemeslu dēļ jūs domājat.

Dārgie Bijušie draugi,

Jūs, iespējams, ir jāatceras, ka mūsu pirmajā tikšanās reizē. Vairāk nekā iespējams, mēs uzreiz uzklikšķināt un domāju, mēs kļūtu BFFs. Mēs, iespējams, sauc viens otru gandrīz katru otro dienu, un plānots, kas dzīves notikumiem kopā. Mēs, iespējams, patiešām patika būt viens otra uzņēmumu, jo mums bija tikai "tik ļoti līdzīgi," un es nevarēju runāt ļoti pietiekami jums.

load...

10 lietas, kas jūsu draugam ar trauksme vēlas, lai jūs zināt

Vai atceraties, ka, kad mēs redzējām, ka koncerts kopā? Kā par šo laiku mēs dzied karaoki līdz 3 AM un ieguva mīzt piedzēries? Vai ka reizi biju tur, lai jūs, kad jūsu paraut no draugs dempinga tevi? Ko par to laiku, mēs teicām, ka mēs būtu labākie draugi uz visiem laikiem, neatkarīgi no tā, ko?

Tad gandrīz visu nakti, "neatkarīgi" ir noticis, es sāku atsaukt, un varētu atrast rakstzīmju trūkumus par jums, ka man nepatika. Es sāku likt attālumu starp mums, jo es biju diezgan pārliecināts, ka jums bija obsesīvi un piederošs.

load...

Mūsu tālruņa zvanus sāka samazināt un samazināt; Man bija velkot prom, jo ​​es jutos apslāpējis. Es sāku domāt, ka jūsu apsēstība ar mani bija traks. Es sāku domāt, vai varbūt jums var būt nepieciešams zināms klīnisko palīdzība. Tāpēc es tomēr vienīgais racionālu lieta: es lauza ar jums.

Es atklāju iemeslu nav, piemēram, jums vairs, jo pavisam godīgi, jums bail man. Pat pēc sabrukuma, es vēlētos saņemt e-pasta ziņojumus, tālruņa zvanus un īsziņas stāsta man, ka man bija padarīt lietas manā galvā, ka nav īsti nepastāv. Tu tiešām domāja, man bija pārlieku jūtīga un tur stumšanas mani tālāk un tālāk. Līdz vienu dienu, jūs pametusi vai es to pilnīgi skaidrs, ka mēs bijām vairs draugi.

Šodien, kā es te sēžu blogošana par iepriekšējām attiecībām ar jums visiem (un man ir daudz exes), es sāku saprast, ka tas tiešām nebija jūs - tas bija man. Redzi, kad beidzot ar karma iekost man manā ass pagājušajā gadā (kāds tiešām dempinga manu dumbass), tas mani nosūtīja uz vairākiem jautājumiem, kas lūdza uzdot "Kas bija nepareizi ar mani?" un "Kāpēc ne cilvēki, piemēram, man?"

Tā kā nožēlojama, jo tas izklausās, es tiešām ticēja man bija kaut kā bojāts. Es sapratu, tajā zemākajā punktā manā dzīvē, kas man nepieciešams, lai atrastu palīdzību, un ātri; Es jutos griežas uz leju trušu caurums. Kas nāca no tā sāka atbildēt uz dažiem jautājumiem, kas gan jums, gan man ir, un to, kas īsti nogāja greizi mūsu attiecības.

Es gribu, lai jūs zinātu, ka es sāku psihoterapiju un esmu tagad redzēt terapeits katru nedēļu. Caur manu terapijas sesijās, mēs esam sākuši, lai atklātu, ka man ir General fobija un ciklotīmijas traucējumi.

Lielākā daļa visi ir informēti par nemiers. Tas, ka grauž sajūta jums jūsu zarnu pirms testa vai tauriņiem, pirms jūs kaut ko no savas komforta zonas. Vispārējā trauksme, tomēr dzīvo katru nomoda brīdi savu dzīvi ar ieganstu, ka kaut kas šausmīgs gatavojas notikt, vai kāds nepatīk jums, vai tenkošana par jums. Tā skar 4,2 miljonus cilvēku, kas Amerikas Savienotajās Valstīs vien.

Atšķirībā, GAD, lielākā daļa cilvēku nav dzirdējuši par ciklotīmijas traucējumi (vai vienkārši ciklotīmiju). Ciklotīmiju skar tikai vienu līdz pieciem procentiem iedzīvotāju. Ne tāpēc, ka tas ir īpašs, bet tāpēc, ka tas ir parasti misdiagnosed kā Bipolar II vai UDHS.

Ciklotīmiska traucējumi ir ļoti viegla forma bipolāriem traucējumiem. Mēs joprojām braukt tos pašus viļņus, bet mūsu viļņi ir daudz mazāki un mazāk intensīva. Tas ir tāpat kā braukšana ar sešu pēdu vilni nevis monstru 50-pēdu vilni.

Izredzes ir, kad mēs tikāmies man bija izjādes ar augstāko viļņa. Tā kā man iet caur ciklu, un tie var būt bieži, es visticamāk bija smieklīgi, gudrs, asprātīgs, un pār-the-moon pozitīvs. Tikai f * cking laimīgs. Tāpat, visu laiku. Mans segvārds ir Sunshine, un es esmu diezgan pārliecināts, ka es saņēmu, ka tad, kad man bija izjādes, ka vilnis, piemēram, pro-surfer.

Tas bija tad, kad mēs sākām veikt nākotnes plānus, un pārgājis mūsu shēmu pasaules kundzību. Daudz dzeršanas, dejošana, dziedāšana, un vairāk alkohola sekoja. Ikvienam patīk laimīgu piedzēries. Es, iespējams, bija ļoti produktīvs šajā laikā, arī, un jūs būtu redzējuši mani vienkārši "mīlestību" visiem vai manu darbu. Ikvienam darbā mani mīlēja, pārāk, tāpēc jums nav vienīgais vīlušies beigās.

Es neesmu pro-sērfotājs, tomēr, un tāpat kā katru labā viļņa, ir sentimentāls viļņi, kas ir iespējams braukt, vai viļņi, ka jūs nozvejas un noslaucīt nekavējoties. Man žēl teikt, ka tie, iespējams, ir viļņi, kas nogalināti mūsu attiecības.

Man kļuva vientuļnieks un tas uzturēties telpās, lai pārmērīgas skatīties TV. Es varētu arī zaudēt daudz svara (25 mārciņas), sakarā ar to nesaņem pietiekamu uzturu. Mana gremošanas problēmas bija tik slikti, ka es devos mēnešiem tikai ēšanas rīsi un zivis, jo nekas cits paliktu uz leju.

Cienījamie Audzē Sievietes: pieņemsim Pietura Būt tik nopelt nozīmē Each Other

Es varētu rakstīt dzeju, vai vienkārši gulēt visu laiku, jo izkāpšana no gultas bija patiešām grūti, ka dienā. Tas ir avārija, kas notiek ar ciklotīmiju. Piedod, draugs, bet tie bija vissmagākajos un grūti dienas saskaras.

Tās ir dienas, es domāju, ka jums nav tiešām patīk mani un bija iespējams gossiping aiz manas muguras. Tās ir dienas, ka es pie sevis nodomāju, ka jūs būtu daudz laimīgāki, ja man nebija apkārt. Tie ir arī dienas, es atrast laiku, lai rakstītu e-pasta ziņojumu vai tekstu, sākot distancēties.

Ja jūs lūdza mani uz vakariņām, es, iespējams, bija daži klibs attaisnojums, piemēram, "Es esmu izputējis," vai "Es nejūtos labi." Lai gan, iespējams, ir zināma patiesība tajā, īstais bija daudz smagākas, nekā tas, ko jūs domājat. Es vienkārši nepatika sevi un jutos jūsu dzīve būtu labāk bez manis.

Ar ciklotīmiju, jūs nekad vēlaties ievainot sevi vai citus, tāpēc nav jāuztraucas par pašsavainošanās vai pašnāvības. Kaitējums kļūst reāla, lai gan, un es saplēst sevi pat par to, ka stulba, nemīlams un nevērtīgs. Tie ir arī reizes, ka mans darbs izrādes sāka ciest jo mana zemu pašcieņu, un tā vietā, lai to uz augšu, piemēram, man bija sākumā (ar pārāk piepumpētām ego), man tagad ir pretējā pusē spektra , ienīst sevi un savu darbu.

Panikas lēkmes varētu nākt, un es varētu atrast sev ģībonis un noreibšana. Kādreiz lepoties "darbinieks Mēneša" tagad bija sulking un noguris darbā, un nevarēja paskaidrot, kāpēc pirms pāris nedēļām, viņas sapņu darbs, tagad bija darbs no elles.

Es vēlos, lai man bija zināms par manu traucējumiem ilgi, pirms mēs izputējis augšu. Es zinu, ka nekas jādara, lai kādreiz labotu kaitējumu, ko es esmu darījis, lai mūsu attiecības. Es jūtos šausmīgi par to, kā es tevi pa kreisi, un nav veids, kā atgriezties no tā.

Viss, ko es varu darīt, ir lūgt maniem jaunajiem draugiem, un tiem, kas ir iestrēdzis pie manas puses, lai saglabātu atbalstītu mani un izpratni, ka es esmu nāksies labas dienas, un sliktās dienas. Es pat varētu būt dažas "normālās" dienas sajauc tur, too. Ja jūs varat darīt, ka man būs čempions par jums vienalga ko.

Esmu ļoti uzticīgs draugs, ja mēs varam iegūt, izmantojot šo kopā. Ja es sāktu stumšanas jums prom, nav push atpakaļ. Ļauj man būt. Es vienkārši nepieciešams laiks, lai uzlādēt. Es, piemēram, bateriju: Es sāktu pilnībā uzlādēts un gatavs būt kopā ar visiem, ikdienas, tad mans baterija iet kritumi, un man ir nepieciešams uzlādēt, dažreiz nedēļas.

Bet es vienmēr nāk atpakaļ, draugs.

Šis viesis raksts sākotnēji parādījās YourTango.com: Iepriekšējam draugi: Es esmu tik žēl Mans Nemiers izpostītu mūsu draudzību.

load...

Saistītās ziņas


Post Vairāk par tevi

10 veidi, kā ģimenes var veidot savienojumu

Post Vairāk par tevi

5 sarkanie karodziņi jūsu attiecības ir toksiskas

Post Vairāk par tevi

Vai reliģija vai garīgums var palīdzēt novērst depresiju?

Post Vairāk par tevi

Draudzīgs dusmas

Post Vairāk par tevi

7 pārliecības zīmes par saistībām - phobe

Post Vairāk par tevi

Radošuma pastiprinātāji: viena aktivitāte, kas vienmēr dzirksteļo manu iztēli

Post Vairāk par tevi

5 veidi, kā pāriem tuvināties

Post Vairāk par tevi

8 padomi, kas palīdz apturēt apsmidzināšanu

Post Vairāk par tevi

5 iemesli, kādēļ pēdējā laikā jūtaties emocionāli

Post Vairāk par tevi

5 papildu veidi, kā atbalstīt laulātā ar Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem

Post Vairāk par tevi

7 padomi, lai izvairītos no noraidīšanas personalizēšanas

Post Vairāk par tevi

Smadzeņu iekaisums un obsesīvi-kompulsīvi traucējumi