Atklāj šo mītu, kas kaitē attiecībām | LV.Superenlightme.com

Atklāj šo mītu, kas kaitē attiecībām

Atklāj šo mītu, kas kaitē attiecībām

"Mans dzīvesbiedrs ir jāzina, kā es jūtos un ko es gribu; Man nebūtu pateikt viņam, "Cindy domā. Viņa uzskata, ka viņas vīrs ir jāzina, kad viņa noskaņojums iziet picu, nevis suši, un otrādi. Viņam vajadzētu zināt, ko viņa vēlas, lai viņas dzimšanas dienā. Viņam vajadzētu zināt Kas kļūst viņai seksuāli. Viņa jautā, kā viņš var būt tik clueless, bet viņa nesaka ne vārda.

Cindy ir duped ar mans partneris būtu Read My Mind mītu.

Patiesībā, tur ir cilvēki, kuri spēj iegūt viņu vajadzības met bez pasakot vārdu. Tos sauc par zīdaiņiem. Māte iemācās lasīt viņas mazuļa nianses. Drīz viņa zina, kāda veida raud līdzekļus "Es esmu izsalcis," "Es esmu noguris," vai: "Es esmu neērti; Man vajag manu autiņbiksīšu mainījusies. "Viņa saprot, kas ķermeņa kustības un sejas izteiksmes teikt:" Es esmu nobijies, "" Es esmu laimīgs "un" Es gribu to. "

load...

Kas uztur mīts?

Pieaugušie, kuri atrast partnerus, kas var lasīt savas domas eksistē pasakās un romantiskām filmām. Tur, Charmed pāriem nav nepieciešams pastāstīja, kā sniegt perfektu skūpstu, dāvanu, un masāžas.

Ko šie piemēri prāta lasīšanas jādara ar reālās dzīves pieaugušo attiecības? Ļoti maz, pat labāko laulību. Parasti labākais veids, kā justies saprot jūsu partneris ir skaidri zināmu to, kas ir jūsu prātā, laipni un ar cieņu. Pat visvairāk jutīgas, intuitīva laulātais nevar lasīt jūsu domas, vairāk nekā jūs varat sagaidīt, lai lasītu viņa vai viņas. Jā, labas attiecības būs daži tuning, lai viens otru. Vienkārši nav gaidīt brīnumus.

load...

Praktizē Palīdz

Ja jūsu pašizpausme tika apspiesta, kad tu biji jauns, tad būs dažas iekavēts, kā jūs mācīties, lai justos ērtāk pasakot to, kas attiecas uz jums. Tas ir labi. To darot kļūs vieglāk un vieglāk, kā jūs turpināt praktizēt runā uz augšu, izmantojot komunikācijas prasmes aprakstīti manā grāmatā, Marriage sanāksmēm Ilgstoši mīlestība (7, 8 nodaļas, un 9).

Labs veids, kā sākt, sakot to, kas ir jūsu prātā, ir, veicot I-paziņojumus, kas ir tiešie izteicieni par to, kā jūs jūtaties, ko jūs domājat, kas jums patīk, vai nepatīk, un to, ko vēlaties vai nevēlaties. Tie sākas ar vārdu "I" Piemēram, tā vietā, cerot, viņas vīrs būs Intuit, ka viņa grib pica, kad viņš iesaka suši, Sindija varētu teikt mierīgi, ar siltu smaidu, "es tiešām gribētu picas šoreiz." Viņas vīrs, visticamāk, vēlēsies lūdzu viņu un būtu priecīgs, viņa teica, ka skaidri, ko viņa gribēja. Protams, nav garantijas, ka mēs saņemt atbildi, mēs vēlamies, padarot I-paziņojumu. I-paziņojums ir bez cerības; tas ir par skaidru pašizpausmes.

Cindy vīrs varētu teikt, viņš nav justies kā picu, un norāda, ka tie izmēģināt jauno, tuvumā indiešu restorāns. Tad Diskusija var turpināties līdz tie nonāk pie plāna, uz kuru abi piekrīt. Bija vai nu no tām klusēt par savu izvēli, un iet kopā ar citām gados, skaudība varētu veidot, it īpaši, ja to modelis ir gaidīt otru prātā lasīt, kas ir recepte vilšanos.

Piekrītu sazināties Godīgi un atklāti

Ja jums ir grūti pateikt, kas tas īsti savā prātā un tavā sirdī, tas var palīdzēt saprast, kāpēc. Daudzi cilvēki tur atkal saka to, ko viņi domā, vēlas un jūtas, jo viņi baidās, ka to darot padarīs viņu partneris neērti, kas var notikt, ja partneris jūtas pienākums risināt problēmas, nevis vienkārši klausīties. Ja tas izklausās jūsu situāciju, jūs varētu vēlēties, lai runātu par to, cik svarīgi ir būt atklāts un godīgs ar otru un pieņemt viens otra domas un jūtas par derīgu. Jūs varat pievienot, ka neviens no jums būtu sagaidāms noteikt lietas uz otru, ka mērķis ir, lai katrs no jums justies dzirdēja un saprata.

Kad mēs atbrīvotu sevi no mīta, ka partneris jābūt iespējai izlasīt mūsu prātā, mēs varam izveidot plaukstošu, kas atbilst attiecības - izsakot mūsu patieso paši ar otru. Un kas var būt labāks par šo?

load...

Saistītās ziņas


Post Vairāk par tevi

Parasti vecāki saviem bērniem saka par terapiju, kas nav noderīga

Post Vairāk par tevi

3 padomi, lai ņemtu laulību no labas uz lielu

Post Vairāk par tevi

Garīgās slimības epidēmija? Vai hype maskēties par žurnālistiku?

Post Vairāk par tevi

5 veidi, kā katru dienu radīt prieks

Post Vairāk par tevi

Avatari mums atgādina, ka mēs visi esam cilvēki

Post Vairāk par tevi

Antidepresants tiek iznīcināts, psihoterapija tiek iznīcināta

Post Vairāk par tevi

Argumentējot par vecākiem, bērni tiek uzsvērti

Post Vairāk par tevi

Ļoti sabiedriskās pašnāvības un tie, kas mūs atstājuši

Post Vairāk par tevi

Zvejošana un izīrēšana: māksla un zinātne uzplaukuma

Post Vairāk par tevi

3 noderīgi veidi, kā palīdzēt jūsu bērnam pārvarēt negatīvu domāšanu

Post Vairāk par tevi

5 padomi introvertam, lai atjaunotu enerģiju

Post Vairāk par tevi

Vai atteikšanās sniegt komplimentu ir mīlas akts?