Joga: ja tas ir pietiekami labs a-listers | LV.Superenlightme.com

Joga: ja tas ir pietiekami labs a-listers

Joga: ja tas ir pietiekami labs a-listers

 

Ļaujiet man jums pastāstīt kaut ko par mani, apmēram 8 dienu laikā, mana dzīve ir gatavojas eksplodēt, un es būs pārāk plānots, dažreiz kaprīzs, darbaholiķis nākamo 10 mēnešu laikā. Kopā ar manu regulāro 40 stundu nedēļā, pilna laika darbu, man ir arī nepilna laika mācību prakse (tas ir tikai dažas stundas kautrīgi pilna laika). Pievienojiet mazliet brīvprātīgo darbu, man būs darbs 75 + stundas nedēļā. Tagad nesaņem mani nepareizi. Es esmu mans labākais, kad es esmu aizņemts. Es esmu vairāk radošs, es jūtos viedāku, un es smaidu daudz vairāk. Bet viena lieta, ko es neesmu, ir klāt. Kurš ir iemesls, kāpēc es esmu padarot saistības joga. Te ir vieta, kur es, veltiet laiku, lai Uzsauciet Alicia blogā - Your Body, Your Mind, jo tas ir tas, kas ir uzstājām mani pa malu, lai padarītu lēmumu izmēģināt šo dzīvesveidu. Caur viņas rakstiem, Alicia ir pārliecināts mani kaut ko darīt vairāk.

load...

Joga un meditācija var palīdzēt man apskāviens mierīga un mieru, kas trūkst mēnešos septembra Thru jūnijā. Un pēc visiem rādījumiem esmu darīts (un pāris eksperimentiem), tas palīdzēs ar manu enerģiju. Kaut kas man ir nepieciešams daudz palīdzēt ar. Un tāpēc es dodos uz to. Regulāra jogas prakse notiek, jo šodien (tiklīdz es pabeidzis rakstīt šo ziņu). Bet es esmu gatavojas nepieciešama jūsu palīdzība, informācija nāk beigās šo amatu.

Un tāpēc, ka tas ir blogs par slavenībām, šeit ir saraksts ar dažiem slavenības, kas darīt joga -I've iekļauts tikai tiem, kas man būs smelties iedvesmu no, un ja godīgi, konstatējot, ka šie ļaudis darīt joga mani pārsteidza. Bet pēc domāt par to, lai mazliet, tie ir ļoti centrēts ļaudīm, tāpēc mums nevajadzētu būt tik pārsteigts.

  • Hillary Clinton
  • LA Lakers
  • Gavin Rossdale
  • Zachary Quinto
  • Brooke Shields
  • Orlando Bloom
  • Russell Brand (centrā nav, kā es būtu sākotnēji aprakstīts Brand kungu -, bet viņš lēnām mainās manu prātu)
  • Lisa Ling
  • Džordžs Klūnijs
  • Un ikviena mīļākie Bada spēles Mentor - Woody Harrelson (šis nebija pārsteigums man - es vienkārši mīlu viņu)

Un, ja jūs domājat, ka joga ir ne everyone- padomājiet vēlreiz!

load...

Tagad šeit ir auditorija līdzdalība daļa šo amatu. Atcerieties, ka tad, kad es teicu, ka es esmu gatavojas nepieciešama jūsu palīdzība ar šo izaicinājumu? Kad jūs atstāt komentāru par šo ziņu, es pievienot 10 minūtes nedēļā jogas režīmu. Es plānoju uz darot joga 5 reizes nedēļā, 40 minūtes dienā. Bet jūs varat mani virzīt šīs robežas. Ko jūs sakāt, vēlaties palīdzēt?

Varbūt jūs varētu post nedaudz kaut ko par to, kas iedvesmo jūs ir vingrojumu režīmu vai regulāra meditācijas praksi.

 

** Foto rašanās avotu Flickr - Metjū Ragan

 

load...

Saistītās ziņas


Post Slavenība

Dave Matthews grupa uz smilšu āķa elementāras slaktiņu

Post Slavenība

Vai Sharon Osbourne ir pārņemts ar laulības problēmām?

Post Slavenība

Vai Donaldam Hoganam ir pamats nelikumīgai nāves uzvaldei?

Post Slavenība

Slepkavība ir aizdomas, ka jay-z pieder viņam

Post Slavenība

Elijas koka apgalvojumi, ka bērnu aktieri ir holivudas pedofilu gredzens

Post Slavenība

Zayn malik apspriež ēšanas traucējumus, trauksmi

Post Slavenība

5 atbalsta resursus mīļajiem ar uzmanības deficīta traucējumiem

Post Slavenība

Whitney Houston meita bobbi kristina medicīniski izraisītā komā

Post Slavenība

Bristol Palin atklāj grūtniecību, emocionālās cīņas

Post Slavenība

Garīgās veselības mēneša: slīpsvītra stundas

Post Slavenība

Jersey krasta zvaigzne deena cortese saka, ka pēdējā sezona varētu būt kļūda

Post Slavenība

Zekes smita izbrauciens kā transseksuārs izdzīvojušajam bija brutāls