Veicināt pašaizliedzību savam radošajam procesam un visam citam | LV.Superenlightme.com

Veicināt pašaizliedzību savam radošajam procesam un visam citam

Veicināt pašaizliedzību savam radošajam procesam un visam citam

Viena no lietām, ko es mīlu par jebkuru radošo procesu-ko jūs padarāt un tomēr jūs gūstat to-ir, kā tas noplūdes nonākšanas pārējo mūsu dzīvē. Kā tas ir mūsu dzīve. Neatkarīgi īpašības, iezīmes un tendences Mēs sniegt rado galda, mēs panāktu, viss pārējais. Mēs celt līdzīgu nedrošību un vēlmi pilnību. Mēs celt līdzīgu stiprās un prasmes un viedokļus. Galu galā, mēs esam kopsaucēju.

Varbūt tad, kad jūs uzņemt pildspalvu vai otu, jūsu iekšējais kritiķis sāk blaring, tās vārdi pārdabiski līdzīga dzirdētos vārdus citās situācijās vai katru dienu. Vārdi atskan darbā. Dzirdētos vārdus, kad jūs mēģināt atpūsties vai mēģināt kaut ko jaunu. Dzirdētos vārdus, kā jūs aizmigt vai pamošanās. Tu labāk lec ārā no gultas un darīt visu, kas jūsu to-do sarakstu. Jo, ja jums nav, tu esi slinks, ir slinkums vai idiots. Un nepietiekama, too. Kāpēc tu paveikt vairāk? Jūs nevarat atpūsties! Jūs tikko izdarīja kaut ko. Kāpēc jūs veikt šādu vienkāršu, klaju kļūdu? Kas, tavuprāt, tu esi? 

load...

Tas ir iemesls, kāpēc tad, kad mēs sākam audzēt sevis līdzjūtību mūsu radošajā procesā, mēs esam patiesi kultivēt sevis līdzjūtība citām mūsu dzīves. Mēs esam patiesi kultivēt sevis līdzjūtība kopumā jebkurai situācijai.

Labais tagad es lasu Laraine siļķu jaunākais grāmata par to iestrēdzis: Pieskaroties radošo spēku rakstnieka bloks, kas es esmu mīlošs. Vienā nodaļā Siļķe raksta par to, kā viņas vieglas audzināts studenti pagriezās apburtais runājot par savu darbu. Muļķības. Muļķības. Nespēja. Atkritumu. Tie ir vārdi, siļķu studenti izmanto, lai aprakstītu to agrīnā projektus. Interesanti, ka viņi nav runāt šādā veidā par savu klasesbiedru rakstiski.

Skaņu pazīstami? Cik bieži jūs izmantot līdzīgus vārdus, lai aprakstītu savus darbus? Lai raksturotu sevi?

Vārdi ir spēcīgs. Pretēji bērnu dzeja, vārdi var ievainot. Tās var samazināt ar mums, jo īpaši, ja mēs tos izmantot atkārtoti bārt un bash sevi. Vārdi var samazināt īstermiņa mūsu radošs process. Tās var apslāpēt mūsu radošumu un iztēli ilgi pirms tie esam bijusi iespēja ziedēt.

load...

Saskaņā ar Siļķes On ir iestrēdzis, viņas skolēni "nav realizēt ietekmi savā valodā par savu radošo procesu un to rakstīšanas dzīvi. Viņi nezināja, ko bezsamaņā kaitējumu viņi dara to pašu izaugsmi kā māksliniekiem....Kā ilgi jo viņi tiesāti savu darbu no sava pirmā elpas vilciena, darbs varētu nekad uzticēties viņiem pietiekami veikt nepieciešamos risku attīstīties savā nākotnē. Kļūstot ir trausla lieta. Mums ir turēt savu darbu uzmanīgi tāpēc mums nav labs, kas savu dzīvi. "

Siļķe iesaka saņēmām mūsu rakstīšanai un ko mēs ražojam. (Kas, protams, ir svarīgi, lai jebkura veida radošā procesa.) Viņa piekrīt vērtīgus vingrinājumi, kas, manuprāt, var piemērot neko. Un viss. Zemāk ir trīs darbības:

  • Atrast pildījumu dzīvnieku pārstāvēt savu rakstiski (vai jebkuru mākslu jūs strādājat). Nosauciet savu pūkains draugs, un nodot tos savā rakstīšanas telpā. Apskāviens brīnums un spēlēt savā radošajā procesā. "Un, kad jūs jūtaties vēlmi saplēst savu darbu uz leju, un samazināt tās pastāvēšanu, ieskatīties acīs jūsu pildījumu draugu, un čuksti kaut mīlošs tai vietā."
  • Izvēlieties attēlu vai raksturs, vai kaut ko iemiesot savu rakstiski (vai atkal kaut ko jūs strādājat). Kurš var mainīties dienu pēc dienas. Piemēram, tas varētu būt krauklis vai trijstūris. Jautāt to nosaukumu. Padomājiet par to, kur tā dzīvo. "? Kā tas jūs atrast no visiem citiem rakstniekiem pasaulē Kāpēc tas ir rakstīt savu rakstīšanas Izveidot backstory par to Ļaujiet jūsu rakstīšanas izpausties monologu, sākot ar frāzi:". Man ir pateikt... "(Part būt līdzjūtīgs ar pašiem ir pievērst uzmanību. To pamanījis, kas notiek mums, netiesājot sevi. Tas sper soli atpakaļ. Tas tiek ziņkārīgs un pat rotaļīgs.)
  • Iedomājieties, jūsu rakstīšanas vai darba-in-progress sēž pāri no jums un smaida pie jums. (Šis ir fundamentālās Daoists prakse.) "Smaids izstaro beznosacījumu mīlestību un pieņemšanu." Bring smaidu uz savu seju. Tad celt enerģiju no jūsu smaidu uz vietu starp jūsu uzacis. Blakus smaids uz jūsu sirdi. Smile katram savu orgānu (piemēram, plaušās, aknās un nierēs), lai jūsu smadzenes, un, visbeidzot, uz jūsu mugurkaulā. Esiet pateicīgi par to, ko viņi dara, lai jums. Katru sekundi. Veikt dziļu elpu, un, kad jūs izelpot, savākt visu enerģiju pie nabas (ti, jūsu centrā). "Palieciet šeit tik ilgi, cik vēlaties, milzu mīlestību savu darbu un savu rakstīšanas ir par jums un jūsu pašu iekšējo līdzjūtību sev."

Kas ir tik noderīgi par šiem uzdevumiem ir tas, ka tie ļauj mums, lai apturētu sevi kritiski ciklu. Tās ļauj mums, lai apturētu lavīnu negatīvās domas. Tās palīdz mums, lai apturētu dusmas mēs varētu būt sajūta pret sevi vai mūsu projektu. Protams, tas ir kaut kas, kas notiek praksē. Tas ir, trāpīgi, process. Bet tas ir vērts vienu. Jo vairāk mēs līdzjūtīgi ar sevi, kamēr mēs radītu, jo dabiski kļūst citās jomās mūsu dzīvi. Jo tas ir kaut kas, mēs esam spējīgi iekļūt. Mūsos. Ikreiz, kad mums to vajag.

load...

Saistītās ziņas


Post Ikdienas radošums

Pārdomāšanas rezolūcijas: 9 veidi, kā plānot 2018. gadu, kas patiešām iedvesmo jūs

Post Ikdienas radošums

Žurnālu svarīgums ar mīkstajām acīm

Post Ikdienas radošums

Kas var palīdzēt, ja nevarat gulēt

Post Ikdienas radošums

Radošums un pašizskaidrojums: jautājumi un atbildes ar meera lee patel un piedošanu

Post Ikdienas radošums

Pārveidojošā mīlestības spēks zemes siena dienā, II daļa

Post Ikdienas radošums

10 jautājumi, lai atklātu savu patieso sevis

Post Ikdienas radošums

Zilais Valentīns: kāda ir mīlestība?

Post Ikdienas radošums

Terrence Malick ir dzīves koks: mierinājums grieving procesam

Post Ikdienas radošums

Kad jums ir nepieciešama radoša izteiksme

Post Ikdienas radošums

Skaists veids, kā sazināties ar citiem un sevi

Post Ikdienas radošums

Tas var būt būtiski mūsu radošajam procesam un lieliski mūsu dzīvēm

Post Ikdienas radošums

12 radoši uzvedņi un citāti, lai izveidotu savienojumu ar sevi