Sešas lietas, par kurām jāuztraucas 2018. gadā (vai ne) | LV.Superenlightme.com

Sešas lietas, par kurām jāuztraucas 2018. gadā (vai ne)

Sešas lietas, par kurām jāuztraucas 2018. gadā (vai ne)

cilvēku ir apveltījis ar kuru prātus, kas var izmantot valodu un domas, lai mācītos no pagātnes un paredzēt nākotnes notikumus. Cik brīnišķīgi! Mēs faktiski var pārvaldīt, lai lasītu par dažādiem apdraudējumiem, nelaimēm, un apdraudējumu, un reizēm tiešām novērstu to rašanos vai mazinātu to sekas, kad viņi dara.

Tāpēc, mēs varam ievērojami samazināt dažādus riskus, mācoties vadīt ātruma ierobežojumu, drošības jostu nelietošana, izvairīties no pārmērīgas saules iedarbības, novērst zināmās toksīniem, veikt regulāras fiziskās aktivitātes, un ēst veselīgi.

load...

Visas šīs lietas ir lieliski darīt. Diemžēl, cilvēki ir arī ieradums veikt lietas pārāk tālu. Mēs pārspīlēt mūsu prātus spēju paredzēt nākotni, un novērstu to, ko mēs baidās no realitāte. Piemēram, daži cilvēki atsakās izskatīt izvietojot uz dienvidrietumiem (ieskaitot mūsu skaisto daļu no valsts New Mexico), jo tie ir bail no čūskām. Nu 25 gadus manas uzturēšanās, es esmu tikai redzējis divas čūskas, un es staigāt vai skriet diezgan bieži. Par tiešām kļūst mazliet čūska izredzes ir ļoti maz ticams, daudz mazāk, nekā kļūst hit ar automašīnu vai sirdslēkmes.

Cilvēki arī pavadīt laiku, neuztraucoties par dabas katastrofām, piemēram, zemestrīces, plūdi, viesuļvētras, vai nogruvumu. Šīs katastrofas ir reāla un var izraisīt nāvi, ievainojumu, finanšu zaudējumus, un emocionālo stresu. Tomēr shēmā lietām lielāks jāuztraucas vairumam cilvēku aizsērējusi artērijās, augsts ikdienas stresa, slikti ieradumi, piemēram, smēķēšana, piesārņojums, trūkst gribasspēka, vai nav pietiekami daudz sociālo atbalstu. Šie personīgās problēmas ir daudz lielāka iespēja izraisīt nāvi, traumas, slimības, finanšu zaudējumus, vai emocionālo stresu.

Tātad laba ziņa ir tā, ka jūs varat darīt daudz dzīvot veselīgāku dzīvi un izvairīties no dažāda veida katastrofām. Sliktās ziņas nāk no dzīvojamās uz katru iedomājami sliktākajā gadījumā, un domāt, ka jūsu bažas, un pats par sevi, būs novērstu to. Tātad 2017., es iesaku jums apsolos darīt to, ko jūs varat par veselības problēmām un drošību. Bet mēģināt saprast, ka raizes pats darīs neko, bet padara jūs nemierīgi un noskumuši. Šeit ir sešas vienības, manuprāt, ir vērts liekot uz plaukta un pilnīgi neuztraucoties par šim nākamajam gadam (lai gan tie var un darīt notikt!):

load...
  1. Asteroīdi
  2. Falling nevēlamā no kosmosa
  3. Limnic izvirdumi (pēkšņa atbrīvošana milzīgas summas oglekļa dioksīda no dziļiem ezeriem, kas faktiski var nosmakt, ja tev gadās būt ap brīdī)
  4. Cunami
  5. Vulkānu izvirdumi
  6. Gamma uzliesmotājs

Visbeidzot, mēģiniet darīt to pašu ar reālākiem rūpes, kad jūs esat darījuši to, ko jūs varat, lai novērstu to. Ēst veselīgu, izmantot, un izvairīties no acīmredzamas toksīniem, tad vairs nav jāuztraucas par vēzi, jo nav daudz vairāk jūs varat darīt, lai novērstu to. Es varētu dot jums vairāk piemēru, bet es pieņemu, jūs saņemsiet ideja.

load...

Saistītās ziņas


Post Pieaugušie traucējumi

Pēkšņs laikmets: man ir sapnis

Post Pieaugušie traucējumi

Uzmanieties par recidīvu

Post Pieaugušie traucējumi

Neitralizējiet savu stresa reakciju: intervija ar christy matta, ma

Post Pieaugušie traucējumi

Ziņojums, kas jāatceras: Martin Luther King

Post Pieaugušie traucējumi

Pārbaude: ne risinājums naudas rūpes

Post Pieaugušie traucējumi

3 soļi, lai kultivētu cerību, līdzjūtību un dziedināšanu

Post Pieaugušie traucējumi

Jūsu noskaņas, cukurs un smadzenes

Post Pieaugušie traucējumi

Tetrisa efekta pielietošana, lai mainītu savu dzīvi

Post Pieaugušie traucējumi

Veselīgu bērnu audzināšana

Post Pieaugušie traucējumi

Trauksme, alerģijas un bērni

Post Pieaugušie traucējumi

Uzziniet, kā pilnveidot prieku tieši tagad!

Post Pieaugušie traucējumi

Disfunkcionējoša audzināšana - pūka pīksts