Prātība un mūža neskaidrības ceļš: intervija ar rēķinu Aleksandru | LV.Superenlightme.com

Prātība un mūža neskaidrības ceļš: intervija ar rēķinu Aleksandru

Prātība un mūža neskaidrības ceļš: intervija ar rēķinu Aleksandru

Šodien es jums temats, kas ir tuvu daudziem mūsu sirdīs un prātos, jo lielākā daļa no mums ir skārusi atkarības vienā vai otrā veidā. William Alexander ir uz personālu pie Hazelden fonda Minesotā, un ir arī autors daudzām grāmatām, tostarp viņa jaunāko versiju Parastā atjaunošanas. Bill vada seminārus par procesu Parastā atjaunošanas.

Bez papildu ADO...

Elisha: Es esmu gatavojas sākt ar ļoti tiešu jautājumu, kas ir viens, kas ir par ikviena prātos, kad runa ir par atkarību. Kas ir galvenais, lai pārkāpj brīvu no alkoholisma, vai tiešām nekādu atkarību?

load...

Bils: In 12 soļu grupās atbilde ir "dāvana izmisums."

Es teiktu, ka tas ir jautājums, kā iegūt uz punktu dziļi apšauba to, kas pasaulē notiek jūsu dzīvē. Bet es domāju, ka atbilde ir labāk tuvojās ar stāstu; šajā gadījumā mana. Spēcīgākais pīlārs 12. Solis atveseļošanās, galu galā, stāstiem mēs informējām.

Mans pēdējais dzēriens bija pirms vairāk nekā 26 gadiem. Acīmredzot tas bija episkā viens. Es tikko atceros to, izņemot to, ka tas sākās dalībnieka ēdamistabā no Modernās mākslas muzeja (MOMA) un beidzās uz dīvāna manu tiny dzīvoklis E. 77. Ielas Ņujorkā. Es atklāju, ka man bija nopircis svētdienas New York Times, manā aptumšošana, un tālāk, bija atstājis žurnālu sadaļu atvērta stāsts par vienu no manām mīļākajām rakstnieku, Reimonds Kārvers. Es ielej tasi kafijas, atklāja alu un izkāpa brendiju mežģīnes kafiju. Es nekad dzēra, ka alu un es dzēru kafiju taisni. Stāstā Carver bija ļoti atklāti par savu dzeršanas vēsturi un iespaidīgu rezultātu, viņš dabūja no vienkārši atmest. "Ja viņš var darīt, lai varētu I." Un es darīju. Man nav bijusi dzērienu vai narkotiku kopš šīs dienas; nedz gribēja vienu.

load...

Viens veids, kā redzēt, ka notikums, protams, ir dievišķā Providence vai žēlastība; mana izvēle ir redzēt, ka tumsā, ka naktī, tur bija viena neliela daļa no manis, kas varētu redzēt izeju. Un daļa no manis, tad "daimon ka" Džeimss Hillman raksta par tā pārliecinoši dvēselē kodeksu, pārliecināts, ka es saņēmu apskatīt, kas man bija kļuvis, un to, kas es varētu kļūt.

Budismā mēs sakām, ka "lotosa ziedi labākie no dubļiem." Tas saduļķot naktī vadībā, visbeidzot, uz valsts skaidrību un ieskatu, kas bija paslēptas 30 gadiem dzeršanu. Tur, manuprāt, bija "garīgā atmoda", kas locekļiem AA atsaukties uz; pirmais, lai būtu droši, bet visi pārējie ir iepazīstinājusi no šī viena. Tātad bufera uzlīmes atbilde uz jūsu jautājumu ir "karma".

Zen master reizi norādīja uz mani, ka es nevaru ", iespējams saprast visus miljoniem vektoriem cēloņa un seku, kas neapdraudētu (manu) pašreizējo situāciju." Bet, ka es varu izmantot to, kas notiek ar mani ekspluatācijā manu vēlmi uz atmodas un brīvību. Ja tur bija viens vienkāršs atbilde uz jūsu jautājumu, un vai nu no mums zināja, mēs gribētu tikt pasniegts kā ģēniji. Attiecībā uz citām atkarībām: tur ir tik daudz atkarības, kā arī ir iespējams traucējošos no mūsu personīgās angst un bailes; atkarības sevi, starp citu.

Šīs pirmās atmodas dāvana ir tā, ka es esmu spējis identificēt daudzus citus, kas sevi. Galīgais dzīvotspēju, protams, ir atkarības maniem cieši notika pārliecību; šie uzskati, kas ir sevi traucējošos; atsevišķs sevi, piemēram. Vai atsevišķs radītājs Dievs, kas padara viss OK tik ilgi, kamēr es esmu jauka. Tas nav domāts man. Es uzskatu, ka viena zīme no nobriedušu personas brīvību no viņa paša uzskatiem.

Elisha: ". Mēs visi Narkomānu" In pagātnes kolonnas tricikls Magazine jūs runājāt par to, kā Dodiet mums zināmu ieskatu šo. 

Bils: OK. Tas maz lapa tricikls ir forums, kas darbojas jau vairāk nekā gadu tagad. Tas ir bijis diezgan dāvana. Es domāju, ka mana atbilde uz šo jautājumu ir iestrādāts gala pāris vārdiem uz pirmo atbildi. Bet tad rodas jautājums - "? Vai tas nozīmē, ka viss, ko mēs darām, ir atkarība" Nē, bet viss, ko mēs darām vai uzskatām, var kļūt par atkarību brīdis, ka mēs virzāmies no šādas rīcības vai pārliecības, kas ir daļa no tā, ko mēs darām, un kļūt visu ko mēs darām.

Šo darbību vai pārliecības, darbs, sekss, reliģiskais fundamentālisms, "labie darbi", bezgalīga "self" uzlabošana kļūst ēna, kas ieskauj mūs, jūs varētu teikt, tur ārā prieku, mākslas, mīlestība, mūzika, vienkāršu laipnību; ar vārdu, tur ārā savienojumu. Un pēdējais atkarība ir tā, ka izplatīta ticība atsevišķā sevis.

Elisha: Vai jums ir zināms par kādu nesenu pētījumu, vai kāds, kas ir notiek, kas meklē uz krustojuma starp apzināšanos un novērst recidīvu?

Bils: Ir daudz pētījumu, jā, un tas ir atrast savu ceļu uz kopienā atveseļošanos. Un man ir jābūt godīgiem šeit; Jūsu jautājums ir radījis man mazliet ziepju kaste, ka es domāju, ka man būs mount teikuma, vai arī tā. Tātad - stāsts vēlreiz.

Es pirmo reizi pētīta mindfulness pirms daudziem gadiem, vismaz 15, vietā, ko sauc Plum Village, mājas, jo Dordogne jomā Francijā ir vjetnamiešu Zen mūks Thich Nhat Hanh. Es pavadīju visu vasaru iegremdēts šajā izcili garīgā prakse mindfulness ar Thay, kā viņu sauc. Te ir tas, ko es atradu, kopš tā laika.

Mindfulness ir garīgā prakse iestrādāta visu garīgās dzīves veidu, un, manuprāt, tā ir garīgā prakse, kas zaudē savu patieso perforators, kad atdalītas no garīgās prakses. Mindfulness, manā pieredzē, nav par stresa mazināšanai vai recidīva novēršanai. Tie var būt sānu priekšrocības, pārliecināts un jaudīgākām. Tomēr, tā ir daļa no garīgā ceļa, kas, ja tās veiktas kādā no visas sirds veidā radīja ļoti tieši sirdī stresu un, visbeidzot, uz neprātu, kas gida savu dzīvi daudzus gadus.

Es praksē mindfulness kontekstā manas Zen praksē. Tā ir daļa no prakses, bet ne visi no tā. Un, egoistiski, es pievienot, ka man ir bijusi pieredze cilvēkiem, kas lieto darbnīcas, kur es māca un saka, gan apzināšanos un meditācijas, ka viņi beidzot ieradās, lai saprastu, ko viņi "patiesībā", ir.

Es paātrināt pieminēt, ka ir ļoti izveicīgs skolotāja nosauca Elene Loecher arī māca mindfulness pie Hazelden, tās garīgā kontekstā, un ir bijusi tāda pieredze man ir. Tas nav par mums; tas ir par spēku un skaistumu praksi, šķīries no "datu spēli." Bet, lai būtu godīgi - ir izveicīgs rokās, es uzsveru izveicīgs, tad prakse var būt diezgan noderīga, tās atdalīta formā.

Elisha: Ja tu sēdēja pāri galda no personas motivētu, lai veiktu izmaiņas, ko jūs viņiem saku?

Bils: Es nezinu. Iespējams nekas, ja vien tie jautāja. Tad es gribētu pateikt to, ko esmu darījis. Un es arī padomu viņiem atrast ceļu, kas darbojas viņu labā; pēc tam, kad viņi ir redzējuši muļķīgo ceļu tie izmanto. Es bieži valkā t-krekls ar uzrakstu: "Ņem manu padomu. Es to nelietojat" Viena gala anekdoti. Pirms vairākiem gadiem es apmeklēju nedēļas nogales semināru ar vienu no lielajām laika sarīkojumu guru. Viņa specialitāte bija "ģimenes problēmas." Es atceros viņu, bet es atceros dārgo maz ko viņš teica. Un es pamanīju, gaidot vilcienu uz NYC, ka cilvēku skaits, kas bija pie seminārā gāja pa šo puisis grafiku, plānojot, kur viņi pavada laiku kopā ar viņu nākamo. Atkarība, man šķita.

Nedēļu vēlāk, es biju ar Zen meistars Oregonā. Es pavadīju laiku aci pret aci mācību ar viņu (to sauc Dokusan). Kad mēs bijām pabeigts, un man bija pārvietots no mazā telpā, kur mums bija runāja, man atstāja viņu tur - un es ņēma viņas mācības ar mani. Tas ir izveicīgs un mīloša skolotāja darbā. Manuprāt, vienalga. Es varētu būt nepareizi.

Elisha: Paldies tik daudz rēķinu par savu gudrību, mēs ņemšu to!

Kā vienmēr, lūdzu, dalīties ar jūsu domas, stāstus un jautājumus zemāk. Jūsu mijiedarbība rada dzīves gudrība mums visiem gūt labumu no.

Foto Dennis Wong, pieejams saskaņā ar Creative Commons licenci.

load...

Saistītās ziņas


Post Pieaugušie traucējumi

Vai uzmanības deficīta traucējumi patiešām ir slimības?

Post Pieaugušie traucējumi

Vai dzīves mērķis ir laimīgs?

Post Pieaugušie traucējumi

Jūsu rokasgrāmata par izmaiņu vienkāršošanu: intervija ar ariane de bonvoisin

Post Pieaugušie traucējumi

Esi neaizsargāts. Esi drosmīgs. Esi brīvs

Post Pieaugušie traucējumi

Jauni pētījumi liecina, ka uzmanības pievēršana daudzuzdevumiem rada lielāku uzmanību un ir mierīga

Post Pieaugušie traucējumi

Neirozinātnes un līdzjūtības mācības paredz labāku pasauli

Post Pieaugušie traucējumi

Vēl viena nevajadzīga nāve: sagrābt Jeffa kundzi

Post Pieaugušie traucējumi

Kaitējuma mazināšana vai jauktas ziņas?

Post Pieaugušie traucējumi

Kā pārtvert jūsu uzturu, lai izvairītos no derīgiem izrakumiem: intervija ar susan albers

Post Pieaugušie traucējumi

Saglabājiet savus lieliskos mazbērnus prātā

Post Pieaugušie traucējumi

Viens no mūsu laika nozīmīgākajiem izaicinājumiem

Post Pieaugušie traucējumi

Labestība: pieaugošā globālā kustība