Nepieciešamā sastāvdaļa, lai pamudinātu jūsu prātu uz laimi un panākumiem | LV.Superenlightme.com

Nepieciešamā sastāvdaļa, lai pamudinātu jūsu prātu uz laimi un panākumiem

Nepieciešamā sastāvdaļa, lai pamudinātu jūsu prātu uz laimi un panākumiem

Bet atpakaļ es rakstīju blogu neuroplasticity, pateicību, un Jūsu garīgo veselību: pārdomas un tūkstošiem cilvēku, apskatīt to un tika atgādināts par patiešām spēcīgu iedarbību skaitīšanu svētības pār sloga.

Tas man lika domāt par diviem kritiskiem elementiem, kas var palīdzēt veidot savu laimi un success.The vispirms tiek aktīvi meklē, kas tas ir, mēs tiešām gribam dzīvē. Otrais ir meklē galveno elementu, kas var palīdzēt prime mūsu prātus pret laimes un veiksmes mēs meklējam.

load...

Tātad, šeit mēs esam, šajā brīdī tieši tagad, telpa izpratnes un izvēles apzināti pārdomāt šos 4 ļoti svarīgajiem jautājumiem, palīdzēs jums atbalstu, lai padarītu izmaiņas visnoderīgāko interesē.

  1. Think atpakaļ, kad šis gads sākās - kādi bija jūsu cerības? Ko jūs vēlaties / cerība? Vai kāds no tiem sākuši izpausties?
  2. Šajā pagājušajā nedēļā, ko jūs pateicīgi?
  3. Kādas ir jūsu nodomi pārējā gada laikā, kā jūs vēlētos, lai būtu (piemēram, mierīga, labāk klausītājs, mērķtiecīgāku, bērnudārzos sev un citiem, vēl klāt ar draugiem un ģimeni?)
  4. Skatoties uz priekšu, ko jūs vēlas, lai sevi (piemēram, veselības, sajūta droši, bez bailēm, laimes, miera sajūtu)?

Ņemiet to vērā stundās, dienās, nedēļās un mēnešos. Making izmaiņas nūju ir aptuveni noteikt vēlēšanos un atkārtoti atgriežoties pārskatīt šo nodomu, it kā tas bija ārsta iecelšanu. Atkārtoti nāk atpakaļ, un pārskatot savus nodomus ir svarīga lieta, kas jādara, lai nodrošinātu, veicot izmaiņas, ko vēlaties darīt.

BET, tur ir kaut kas, iespējams, vēl svarīgāk, un kontrolē vide tu dzīvo, lai palielinātu iespēju veikt šīs izmaiņas.

Ko tas nozīmē?

Kas jūs surround sevi ar? Vai ir veids, kā likt cilvēkiem savā dzīvē, kas ir atbalsta izmaiņām, ko vēlaties darīt? Tas palielinātu savu potenciālu.

Tas ir tieši tas iemesls, kāpēc es izveidojis tagad Effect Kopiena, bezmaksas resursus, lai atbalstītu jūs ar ikdienas tagad brīdis atgādinājumus, iknedēļas atbalsta vēstules un bezmaksas dzīvu tiešsaistes ikmēneša zvana, kur es un citi īpašie viesi (ti, Rick Hanson, Tara Brach, Sharon Salzberg, un vairāk) ir kopīga mācīšanu un mijiedarboties ar tu dzīvo, lai atbildētu uz jūsu svarīgiem jautājumiem. Jūs varat reģistrēties tagad par brīvu, pirmais zvans ir ar mani, sākot trešdien plkst 12pm PST. Jums nav nepieciešams, lai būtu visu līmeņu atbalstu, vienkārši pielāgot to un izvēlēties vienu, kuru vēlaties.

load...

Iekļautie veicot pārmaiņas patiešām notiktu faktori ir jūsu mērķis, pūles, stratēģija un kontrolēt savu vidi. Pēdējais ir galvenais gruntēšanas savu prātu uz panākumiem.

Kā vienmēr, lūdzu, dalīties ar jūsu domas, stāstus un jautājumus zemāk. Jūsu mijiedarbība rada dzīves gudrība mums visiem gūt labumu no. 

load...

Saistītās ziņas


Post Pieaugušie traucējumi

Darbs: kā izmantot mūsu datorus, lai pievienotu uzmanību

Post Pieaugušie traucējumi

Uzglabāšana Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi: obsesīvi-kompulsīvi traucējumi vai kaut kas cits?

Post Pieaugušie traucējumi

Kāpēc daudzi nesen veiktie neirozinātņu pētījumi ir naudas izšķiešana

Post Pieaugušie traucējumi

Vecu sievieti un dzīves lielākās stundas

Post Pieaugušie traucējumi

Strādā labi: intervija ar Jeff Klein

Post Pieaugušie traucējumi

Vai jūs ciešat no zēna skauts smadzenēm?

Post Pieaugušie traucējumi

Cik prātīga ēšana var nomierināt apbēdināto prātu

Post Pieaugušie traucējumi

Pateicības trūkums

Post Pieaugušie traucējumi

Vai mums vajadzētu iejaukties?

Post Pieaugušie traucējumi

Problēmas, veicot pārmaiņas? jūs vienmēr varat sākt no jauna

Post Pieaugušie traucējumi

Vai facebook padarot mūs vienīgāku? Lielais domājošs eksperiments

Post Pieaugušie traucējumi

5 uz zinātni balstītas prakses ikdienas laimei