Mēģiniet priecāties visiem un padarīt sevi nelaimīgu | LV.Superenlightme.com

Mēģiniet priecāties visiem un padarīt sevi nelaimīgu

Mēģiniet priecāties visiem un padarīt sevi nelaimīgu

Kad viņš bija aug, Džeks bija atbildīgs bērns savā ģimenē. Viņa mazais brālis, bērnu un ģimenes, uzņēmās lomu bezatbildīga bērnu. Jack patīk būt atbildīgs. Negatīvie ir tas, ka neviens nekad viņam pateicu, cik liela atbildība bija pietiekami! Viņš nekad zināja, kad apstāties.

Pēc apmeklējot terapija, Jack nozvejotas pats ir atbildīga par pārējiem nepiemērotu jautājumiem, it kā tie būtu derīga pieprasījumi informāciju. Viņš sniedza vidus kursa korekciju no pārāk daudz atbildības par citiem, lai piemērotu atbildību par uzdevumam tagadnē.

load...

Jack arī bija disfunkcionālas skatu pret izpratni. Viņš paņēma pārmērīgu atbildību par to, ka cilvēki nesaprot. Te atkal, viņš nezina, kad atmest. Citi juta šo ievainojamību un varēja izmantot to pret Jack savām programmām. Ikviens zināja, viņi vienmēr var lūgt izstrādes faktus un Jack dotu viņiem to godprātīgi. Taču bieži vien nebija patiesi ieinteresēti dziļāku sapratni, viņi bija antagonistisks.

Džeks nolēma pamest un dzīvot uz savām noteikumiem. Viņš izvēlējās pamest savas pašu noteikto prasību, ka viņš izskaidro visu perfekti, lai novērstu katastrofu pārpratums. Viņš saprata, daži cilvēki uzdot jautājumus neprasīja skaidrojumu vispār. Tie ir lamatas, kas būtu lieki ikviena vērtīgo laiku. Jack aizstāt savus vecos, neatbilstošus labi nodomi likt citiem saprast. Džeks veicis apzinātu izvēli, kas ļauj citiem būt atbildīgam par sekām savu izvēli.

Jack arī atbrīvo sevi no rokturis viņa cenšas būt visas lietas visiem cilvēkiem, lūdzu ikvienam visu laiku, lai būtu nevainojama. Viņš nebija pilnīgi patīkami vai pilnīgi kaujiniecisks. Viņš nejutās spiesti likt citiem saprast, viņš nemēģina kontrolēt situāciju, lai nodrošinātu, lai met ikviena kopējo apmierinātību.

load...

Jack bija atļāvis to visu iet. Viņš bija izvēlējies, lai apturētu darbojas no attieksmes no pagātnes, un sākt izmantot savu pieaugušo spriedums, lai noteiktu, kuras rīcību bija piemērots tagadnē. Viņš bija atbildēja vidusceļu starp galējībām pārāk daudz un pārāk maz. Viņš bija nopelnījis tiesības justies "pietiekami labs." Viņam nav justies labāk nekā to. Viņš atbrīvoja sevi no viņa sev noteikusi prasību, ka viņš pats sevi visai cilvēcei. Viņš ir vērts cilvēks, neskatoties uz viņa kļūdām un nepilnībām. Viņam nav būt labāks par to.

Realitāte liek mums zināt, ko mēs domājam, un uzticēties savu spriedumu. Mēs varam izmantot mūsu pieaugušo spriedumu, lai noteiktu, kuru vārdi ir jēga, un kas tiek izmantoti, lai būt kaitīgs. Jebkurš risinājums, izmantojot mūsu spriedumu, būs pietiekami, lai iegūtu darbu izdarīt labi. Viņš / viņa nav darīt to, ko patiesībā prasa. Tā kā viņš / viņa nezina, kas patiesībā ir nepieciešams, viņš / viņa var novērst tikai, plānu un cenšas kontrolēt iespējamo, nākotnes sāpes, un tas ir antagonisms.

load...

Saistītās ziņas


Post Personības traucējumi

Notikumi, kas izraisa dusmas

Post Personības traucējumi

Atkarīgs no patīkamas? 5 soļi, lai apturētu

Post Personības traucējumi

Pagaidi, ka bija seksuāla uzmākšanās!?!

Post Personības traucējumi

Īsziņas: saziņa ar traucējumiem

Post Personības traucējumi

Vai jūsu emocionālā jutīguma būtība vai audzināšana?

Post Personības traucējumi

Kāpēc meklēt dusmu vadības konsultācijas?

Post Personības traucējumi

Depresija pēc narcissistic uzbrukuma iesūc!

Post Personības traucējumi

Konfliktu risināšana veselīgā veidā

Post Personības traucējumi

Grāmatu apskats: ģimene Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu risinājums

Post Personības traucējumi

7 terapija: mācīt bērniem obsesīvi-kompulsīvi traucējumi!

Post Personības traucējumi

Meklējat apstiprinājumu: mēģina to izdarīt visu

Post Personības traucējumi

10 iemesli precēties kāds pārdzīvojušais