Dusmas brīdinājuma pazīmes un izraisa | LV.Superenlightme.com

Dusmas brīdinājuma pazīmes un izraisa

Dusmas brīdinājuma pazīmes un izraisa

Vai atceraties veco dzīvot rīcības neticami pontons TV šovs ar Bill Bixby un Lou Ferigno? Dr Bruce Banner bija vieglas audzināts fella, iet no pilsētas uz pilsētu darīt labu. Tad viņš gribētu šķērsot ceļus ar kādu, kurš varētu nesadusmotu un uzbrukumu viņu. Mēs visi zinām, kas notika, kad viņš saniknojās. Viņa seja kļuva biešu sarkana, viņa acis pop out, tad vēna pieres sāk pulsējošas, viņš rausta valodu un sputters. Tad viņš pārtop zaļā briesmonis pazīstams kā neticami pontons. Viņa dusmas, tāpat kā visiem cilvēkiem, izpaužas fiziski un mūsu dusmas ietekmē mūsu ķermeni vairāk, nekā mēs saprotam.

 Kad cilvēki kļūt dusmīgs, mūsu ķermenis sagatavo sevi par krīzi. Mēs sagatavojam cīņa vai lidojuma. Mūsu virsnieru dziedzeri sāk izdalīt hormonu, dodot mums enerģiju veidā adrenalīna. Mūsu gremošanas sistēma izslēdzas, un mūsu sirds sūkņi ātrāk, lai iegūtu asinis ekstremitātēm, kur tas ir nepieciešams. Sirds pētnieki ir atklājuši, ka tas nav tikai vulkānu izvirdumiem, piemēram, neticami pontons, kas cieš no dusmām saistītas fiziskiem traucējumiem. Cilvēki, kuri klusi velkmes pāri pagātnes ļaunprātīgu notiek arī šīs ķermeņa izmaiņas.

load...

Atšķirība starp ķermeņa sajūtām un emocijām nav pavisam skaidri redzams. Emocijas, šķiet, saistīts ar ķermeņa izjūtas. Piemēram, cilvēki saka, ka kāds jūtas stab baiļu, pieaugums dusmas, vai plandīšanās ar prieku. Tas var padarīt jūs brīnums, cik slikta atšķiras no riebumu. Uz sejas no tā, ko pārsteidza neizskatās kā emocijas. Šķiet, ir refleksu darbību. Pēkšņs troksnis izraisa automātisku atbildes saldēšanas un pagrieziena uz skaņu. Bet izbīļa reakcija ir dažas svarīgas kopīgas iezīmes ar valstīm, kas varētu tikt klasificēti kā emocijām. Ka tu esi crowed restorānu un troksnis pļāpāt no desmitiem sarunu piepilda gaisu. Pēkšņi viesmīlis pilieni paplāte ar vairākām glāzēm, kas avarē un sagrauj, jo tie hit grīdas. Automātiski, restorāns nāk dramatisku apturētu kā visi vienlaicīgi nonāk pie kuš. Ir instinktīvo reflekss apstāties un iesaldēt, ja ir pēkšņa skaļš troksnis. Tas pats notiek, ja jums ir uz ielas un divas automašīnas screeching jo tie saduras. Daži apgalvo, ka izbīļa reakcija ir ļoti primitīva veida emocijas, prekursors baiļu vai pārsteigums. Ja jūs nepiekrītat, jūs varētu jautāt sev: in Kādā veidā izbīļa reakcija atšķiras no emocijām?

Eksperti jomā emociju, ir identificētas četras galvenās emocijas, kas ir vispārēji pieredzējuši un atzīst: bailes, dusmas, skumjas un baudījumu. Tomēr lielākā daļa pētnieku uzskata, ka ir daudzas ģimenes vai izmēri šīm emocijām, kas rodas neskaitāmas maisījumiem, variācijas un nianses, kas ir iespējams. Tas ir teikt, ir daudzi veidi, mīlestība, skumjas, bailes, utt, jo emocijas sastāv no klastera jūtām, nevis tikai vienā. Piemēram, skumjas, vientulība, skumjas, nomāktība un izmisums ir saistīta ar skumjām, bet laime, prieks, sajūsma, apmierinājums un atrakciju ir saistīta ar baudu. Jūsu skumjas var būt emocijas, dusmas, vainas apziņu, un skumjas; dusmas var būt saistīta ar bailēm; mīlestība var iekļaut greizsirdību, cerību un apbrīnu; vai naids var būt saistīts ar bailēm un skaudības. Tādējādi, liela mīlestība un prieks ir saistīta ar greizsirdību un bailēm, kas izriet no iespējas zaudēt mīļoto. Šīs kombinācijas nav nejauša; drīzāk tie ir saistīti ar to, ka jūsu emocionālo stāvokli ir nestabils un mainīgas. Straujā sirdsdarbība, gremošanas traucējumi, galvassāpes, muskuļu spriedze, elpas trūkums, skalo seju, nosvīdis piere, nemierīgs kājas, ir tas, kā jūsu organisms ļauj jums zināt, tā laika, lai veiktu izvēli par steidzamu rīcību. Šīs emocionālās ziņojumi veikt fizisko formu, kas var tikt uzskatīta par literāriem, dziļākajām jūtām. Šīs sajūtas rodas no pieredzes, brīdinot jūs pret nāvējošu briesmām, vai brīdina par zelta iespēju.

Diemžēl, cilvēki reti uzticaties iekšējo zināšanu, jo tie ir teicis tik daudzos veidos, lai koncentrētos uz objektīviem faktiem vietā. Caurstrāvojoša neuzticēšanās jūsu bezsamaņā intuīciju un emocijām ir redzams noliktavā frāzes, piemēram, "Sorry man nebija domāšana." Es nekad neesmu dzirdējis ikviens saka: "Atvainojiet, man nebija sajūta." To var izdarīt sev zaudējumus, ja viņi domā par sevi kā tikai loģiski un nespēj pievērst uzmanību lomu emociju. Šīs abas sistēmas ir enmeshed jo, kā jūsu smadzenes ir salikti kopā ar evolūciju. Kaut arī spēcīgas jūtas var radīt haosu argumentāciju, neinformētība par sajūtām var veidot laika gaitā, un tas var būt arī negatīva. Zinātnieki tagad saprotam, cik svarīgi jūsu emocijas. Ievietojot iemesls pirmais un emocijas otrais tiešām ir pārspīlēts, ka vērtību dēļ. Tā ir sava veida kā Wizard of Oz kliegšana, "Nemaksā uzmanību cilvēkam aiz priekškara." Jūsu loģisks smadzenes ir maldināta jums domāt, ka tas ir velkot stīgas, bet tas ir jūsu emocijas, kas novirza jūsu lēmumus.

load...

load...

Saistītās ziņas


Post Personības traucējumi

Empātijas trūkums: tas ne vienmēr ir acīmredzams

Post Personības traucējumi

Vecāki dusmīgi tīņi: kad jūtas kontrolē

Post Personības traucējumi

Kā jūsu interpretācijas izraisa jūsu jūtas

Post Personības traucējumi

Atdodiet mammai mātes dienu

Post Personības traucējumi

5 soļi ceļā uz pašaizliedzību

Post Personības traucējumi

Kā narcisms un augsta emocionālā sāpju sliekšņa pazūd attiecības

Post Personības traucējumi

Pietura vardarbība: mācīt dusmu vadību

Post Personības traucējumi

Kā citiem mainīt

Post Personības traucējumi

5 iemeslu dēļ jūs joprojām jūtat, ka nav pārliecināti par sevi, vienalga ko

Post Personības traucējumi

Labi klausītāji nerunā

Post Personības traucējumi

Neņemiet to personīgi, tas nav par tevi

Post Personības traucējumi

Ko darīt, ja tiek aizturēts mīļais cilvēks ar bipolāriem traucējumiem?