Kāpēc mēs cenšamies pašattīstības, kā mīlēt sevi, un vēl daudz vairāk: jautājumi un atbildes ar danielle laporte | LV.Superenlightme.com

Kāpēc mēs cenšamies pašattīstības, kā mīlēt sevi, un vēl daudz vairāk: jautājumi un atbildes ar danielle laporte

Kāpēc mēs cenšamies pašattīstības, kā mīlēt sevi, un vēl daudz vairāk: jautājumi un atbildes ar danielle laporte

Trešdien, mēs runājām par to, kā meklē self-uzlabošanu faktiski var kļūt pašiznīcināšanās, spēcīgu ieskatu, kas nāk no Danielle LaPorte jaudīgo grāmata White Hot Patiesības: Skaidrība par saglabājot to īsto jūsu garīgajā ceļā-no viena meklētāja uz citu.

Šodien es esmu pagodināts dalīties manu interviju ar Danielle, kas veltīja savu laiku no viņas ļoti aizņemts grafiks, lai atbildētu uz maniem jautājumiem. Zem viņa atklāj visu, sākot no kāpēc mēs cenšamies pašpilnveidošanās, kā mēs sākt mīlot sevi (pat tad, ja tā ir pēdējā lieta, ko mēs domājam, mēs varam darīt).

load...

J: White Hot Patiesības, jums rakstīt par dodas uz apgriezties cilvēkiem, lai uzlabotu sevi, no hypnotherapists ar astrologu dažādiem treneriem. Tik daudzi no mums darīt to pašu. Ko jūs domājat, ka mēs meklējam, dziļi uz leju, kad mēs cenšamies, lai self-uzlabošanu, vairāk un vairāk?   

A: Es domāju, ka pie saknes visu mūsu meklēšanu, mēs meklējam divām lietām. Viens ir tas, ka mēs patiešām tādā svarīgākais un dievišķā veidā, ilgi savienojumu. Mēs vēlamies justies saistīts ar augstāku avotu, ar resursiem Mīlestība un skaidrības un atjaunošana. Mēs vēlamies nozīme mūsu dzīvē.

Otrkārt, es domāju, ka daudz reizes daudzi no mums ir tikai meklē apstiprinājumu un atļauju-apstiprināšanai, ka mēs esam labi, ka mēs esam vērtīgi un cienīgi, ko mēs vēlamies, un atļauja ir mūsu pilna paši un vēlas ko mēs gribam.

load...

Visas šīs lietas, jūs zināt, meklējot jēgu un meklē apstiprinājumu, ir dabiski. Bet mums ir nepieciešams, lai saglabātu tos pārbaudīt, jo meklējot apstiprinājumu īpaši var pārvērsties ļoti nogurdinošas ceļu, kas nav galamērķa, vienkārši pārpūle.

J: Šodien, jūs vairs "cenšas uzlabot savu pašpilnveidošanās." Kas ir mainījies par to, kā jūsu dzīve izskatās tagad, ka jūs esat let šo iet (salīdzinājumā ar dienām, jūs cenšas, un cenšas uzlabot)? 

A: Tagad, es esmu pensijā no tā hroniska un pastāvīgā sevis palīgs, es jūtos tik daudz plašumu manā dzīvē. Mana diena plānotājs ir vairāk istabu, jo es esmu dara mazāk terapiju un mazāk astroloģija rādījumus, un man vairāk vietas manā skapji jo mazāk uztura bagātinātāji, un es esmu tikai ietaupīt daudz naudas.

Bet pārsvarā tur ir vairāk uzticības, kā es darīt manu lēmumu. Tur ir vairāk plūsma par to, kur es dodu manu enerģiju, un skaisto ironija visā ir tas, ka mana nodošanās dzīvo vairāk jēgpilni, lai ir vairāk mīlošs un līdzjūtīgs cilvēks, ir dziļāka un sulīgāks nekā jebkad agrāk. Es esmu vairāk vērsta uz to, kas strādā par mani ziņā mana garīgā apņemšanos un to, kā es esmu to pakalpojumu pasaulei. Focus ir vara pat attiecībā uz jūsu garīgo ceļu.

J: Jūs veltīt veselu nodaļu mīlošs sevi kā tas ir mūsu darba vietas (jo tas ir). Daudzi no mums ir grūti ar to. Ļoti grūti laiku. Kā jūs ieteiktu lasītājiem sākat mīlot sevi, it īpaši, ja tas ir pēdējā lieta, ko viņi jūtas kā viņi var darīt?   

A: Ja jūs cīnās ar savu pašcieņu un ideju mīlēt sevi vairāk liek jums ir bail kaut kādā veidā, tad jums ir nepieciešams, lai sāktu ar sīkumiem, tiešām maigas noticings par to, kāpēc ir pārsteidzošs: Jums patīk krāsu Tavas acis; jums patīk jūsu balsi; jums patīk, ka jūs saglabāt patiešām tīru mājās; Jums patīk, ka jums bija lieliski saņemt dāvanas; Jums patīk, kā sava veida jums ir jūsu suņu-vienkārša, ikdienas lietām.

Un tad jūs sākat pagrieziena, ka pozitīvas atsauksmes ar sevi par regulāru praksi, un tad doties dziļāk: Jums patīk, ka tu esi labs draugs; Jums patīk, kā stipra, jūs varat būt krīzes situācijās; un jums iet no.

Tad jūs pamanīsiet toni uzņemto sevi: Ja rej uz sevi, piemēram, dusmīgs motivācijas runātājs; vai arī, ja jums ir mudināt un faktiski atbalstot sevi kā jums ir jūsu pašu labākais draugs. Tiešām sakne sevis mīlestības ir par to, kam ir dziļa draudzība ar sevi.

J: Jūs uzsvērt prioritāti prieks, rakstot ". Prieks dara visi (šķietami) neizbēgamajām grūtībām vienkārši būt šeit tik daudz vieglāk," Mūsu kultūrā, diemžēl, prieks ir tendence iegūt sliktu rap. Kāda prioritāti prieks izskatās jums?  

A: Mani draudzenes tiešām ir reliģija priekš manis, tāpēc pieņemšanas laiks, lai būtu kopā ar viņiem, pastāvīgi ir par ārkārtas teksta atbalstu un karsējmeiteņu ar tiem. Organizējot savu dzīvi ir kvalitatīvu laiku kopā ar saviem draugiem, ir viens no visvairāk pleasurable, dvēseles apstiprinot lietām, es varu darīt.

Man arī ir šī radošo ritmu manā dzīvē, kur es tiešām esmu klišejisks "strādāt, spēlēt grūti veida" personības, tāpēc es pārliecinos, ka mans "play laiks" ir daudz vietas, lai to. Tāpēc man pilnas dienas bez sanāksmēs, ne saistības, ne intervijas. Man vajag laiku blokos vientulību, lai vienkārši būt radošs un līkums, tāpēc, ka.

Un tad tur ir daudz jutekliskumu, kas ir daļa no manas dzīves: ēteriskās eļļas, un peldēšanās; un laiks saulē; un valkā smaržas, pat ja es neesmu gatavojas ārā; pārliecinoties Es jūtos tik skaista kā es varu par ļoti normālu dienu.

Un pārsteidzošs lieta par prieku tas rada šāda veida komforta jūsu nervu sistēmu, un jūs varat domāt skaidrāk. Pleasure tiešām ir spēks.

J: Kaut kas cits vēlaties lasītājiem uzzināt par savu skaisto grāmatu, vai līdzņemšanai ziņu vēlaties atstāt mūs ar? 

A: Līdzjūtība ir lielvara. Līdzjūtība rada savienojumu un nozīmi un radošumu un labklājību. Un tas līdzjūtība ir jāsāk ar sevi. Ja jūs varat piedāvāt sev mīlestību un pabalstus un cieņu, ja jums ir sajūta, ka esi pie jūsu vissliktākais, tas ir tad, kad līdzjūtība patiešām pārvēršas medicīnā.

***

Danielle LaPorte ir aicināti loceklis Oprah atklāšanas Super Soul 100, grupā, kas, Oprah Winfrey vārdiem, "ir unikāli savieno pasauli kopā ar garīgo enerģiju, kas ir svarīgi."

Viņa ir autors ugunsgrēka starteri sesijām un Vēlme Karte: Guide to Creating mērķus ar dvēseli. Viņa ir arī valoda, dzejnieks, gleznotājs un bijušo biznesa stratēģis un Vašingtonā, DC ideju laboratorija exec.

Viņas labdarības izvēles ir VDay: globāla kustība, lai pārtrauktu vardarbību pret sievietēm un meitenēm, kā arī labdarības: ūdens, izklāstot, lai panāktu drošu dzeramo ūdeni ikvienam visā pasaulē.

Viņa dzīvo Vankūverā ar savu iecienītāko personu-viņas 12 gadu laikā iegūtie veco dēlu. Uzziniet vairāk http://www.daniellelaporte.com.

load...

Saistītās ziņas


Post Tavs ķermenis

Savas iekšējā kritiķa pārvēršana par atbalstītāju: jautājumi un atbildes ar bonnie weiss

Post Tavs ķermenis

Izveidojiet savu vislabāko pašapkalpošanās sarakstu

Post Tavs ķermenis

Jūsu ķermeņa pozitīvs Valentīna dienas dāvanu ceļvedis

Post Tavs ķermenis

Izvēle starp ēdienu un plānu

Post Tavs ķermenis

Mīlēt savu ķermeni jebkurā vecumā

Post Tavs ķermenis

Embrace, meklējot izskatu

Post Tavs ķermenis

Kā jūs varat meklēt klusumu?

Post Tavs ķermenis

Skaists veids, kā apskatīt un apstrādāt mūsu emocijas

Post Tavs ķermenis

Ķermeņa attēla pastiprinātājs: meklējot pašreaģenti

Post Tavs ķermenis

Pašapkalpošanās un vienkārši prieks pievērst uzmanības deficīta traucējumiem uz jūsu dzīvi

Post Tavs ķermenis

Veselīga uztura un uztura izglītība: jautājumi un atbildes ar michelle neyman morris

Post Tavs ķermenis

5 vairāk ķermeņa attēla uzskatus un uzvedību uz grāvi 2018