Jūsu vārds vai tēma 2018. gadam | LV.Superenlightme.com

Jūsu vārds vai tēma 2018. gadam

Jūsu vārds vai tēma 2018. gadam

Aptuveni šajā gadalaikā daudzi dzīves treneri un blogeri talk par radot vienu vārdu ielenkt nākamajā gadā.

Jūsu nodoms Jaunajā gadā. Jūsu tēma.

Piemēram, es intervēti biznesa treneris Nona Jordāniju par rakstu par iestatījumu rezolūcijas. Viņas 2016 tēma bija: "Lean In", kas viņa apsprieda šajā blog post.

load...

Lai viņu, tievas nozīmēja, "tieksme uz labu, neērti, un biedējošu. Atklājot un ir vairāk autentiski, kas es esmu domāts, lai būtu pasaulē. "

Autors Gretchen Rubin vārds nākamajam gadam ir "lielāks".

Viss šis nodoms-iestatījums ieguva man domāt par savu vienu vārdu vai tēmu.

Nesen es saņēmu grāmatu ar nosaukumu Saglabājot svētkiem: viens pāris, kas ir stāsts par mīlestību, pārtikas un Ārstnieciskā Itālijā (palika noregulē uz pārskatīšanu un intervijas ar autoru dažkārt 2011.).

load...

Un kā es domāju par manu vārdu, bet pie mana galda, ar šo grāmatu uz manu labo, tas popped manā galvā.

Man bija mans vārds:

Dzīres

Es izmantoti Christine Kane ir viena vārda rīku, lai palīdzētu man labāk saprast, ko šis vārds nozīmēja man. (Jūs varat lejupielādēt rīku brīvu šeit, un es ļoti ieteiktu to!)

Svētki, man nozīmē elpošanas brīžos. Feasting uz dzīvi.

Es zinu, es runāt bezgalīgi par to, ka par šo blogu, bet es vienmēr esmu bijis sekla būtne, gan tiešā, gan pārnestā nozīmē.

Es nekad nevarētu būt tikai brīdi.

Manas smadzenes būtu visdažādākie, un es gribētu būt plānojot nākamo dienu un tad nākamajā dienā pēc. (Es joprojām to izdarītu, es esmu strādā pie tā.)

Es vienkārši neņēma dziļi breaths.

Es arī nekad varētu novērtēt savu ķermeni.

Tā vietā, lai mielastu, es badā manu dzīvi.

Mans garlaicīgi plate - jūs zināt daudz, tvaicēti dārzeņi, ar kauliem, bez ādas vistas, garšvielas: sāli un pipariem - atspoguļo manu bezkrāsainu dzīvi un skatu uz sevi.

Man nebija jēdziena barojot sevi ar pārtiku, manas attiecības un savu apkārtni.

Tātad svētki, man, nozīmē arī gramatisko: barojot sevi ar veselīgu pārtiku, ēst, kad es esmu izsalcis, apstājoties, kad es esmu pilnīgi un patiesi bauda labumi. Pirms pilnībā ārvalstu koncepciju gadiem.

Feast dara lietas, kas jūtas labi, gan profesionāli, gan personīgi.

Pēc manu sirdi.

Ne obsessing par maniem trūkumiem, ķermeņa gudrs vai visu sevi, gudrs.

Svētki ir svētki. Tas ir mīlošs manu ķermeni un mīlot sevi kopumā (kas ir kļuvis grūtāk daļu, kā es pāriet uz daudz pozitīva ķermeņa attēlu).

Tas pārvietojas manu ķermeni, jo tas jūtas fantastiski.

Tas ir koncentrēties uz radošumu un izmēģinot mana jaunā fancy pants kamera visas iespējas man iegūt, lai es varētu sākt redzēt skaistumu visu (jā, viss).

Tas ir lasīt grāmatas prieku un sāk personīgo blogu, kas ir bijis uz muguras degli pārāk ilgi.

Tas ir rakstiski tikai rakstīt.

Svētki ir brīnums. Svētki ir jautri, lai jautri dēļ, un to šajā brīdī, ka es vienmēr runāt par.

Svētki ir tā, ka attēls pārsniedz no zēna, kas spēj būt dumjš laiks, ko ieskauj zāli un ziedi.

Kāds ir jūsu viens vārds par Jauno gadu? Ko jūs svētki 2017. Gadā? Kā jūs barot sevi?

load...

Saistītās ziņas


Post Tavs ķermenis

Padarīt pirmdienās burvju vai vismaz mazāk nožēlojami

Post Tavs ķermenis

Ko tas nozīmē, kad kaut kas mums kalpo

Post Tavs ķermenis

Ķermeņa attēla pastiprinātāji no blogospēmas 3

Post Tavs ķermenis

Kā patiešām redzēt sevi

Post Tavs ķermenis

Ķermeņa attēla pastiprinātājs: saglabājiet to vienkārši

Post Tavs ķermenis

Vēlas būt plānas, nerada anoreksiju, bet tas joprojām ir kaitīgs

Post Tavs ķermenis

Sāpīgu stāstu pārtulkošana

Post Tavs ķermenis

Lēna ēšanas problēma: idejas par ēšanas uzmanīgi

Post Tavs ķermenis

Papildu vizualizācijas, lai novērtētu mūsu ķermeņus

Post Tavs ķermenis

Pašpalīdzības sērija: alexandra franzen

Post Tavs ķermenis

Tiecot pēc savām vajadzībām, ja esat jaundzimušais

Post Tavs ķermenis

Vai jūs pārvedat savas emocijas uz ķermeni?