10 veidi, kā svinēt ēdienu | LV.Superenlightme.com

10 veidi, kā svinēt ēdienu

10 veidi, kā svinēt ēdienu

Mūsu sabiedrībā, pārtiku vai nu baidījās, vai šauri uzskatīti par degvielu.

Kad tas ir baidījās, cilvēki ierobežot, apturēt prom no augstas kaloriju pārtikas produktiem, izvēlēties zemu tauku versijas un doties uz diētām.

Neizbēgami, pārtikas bailes noved pie vainas, kauns un pārēšanās.

Kad cilvēki redz pārtiku, kā degvielu, ko tās veic tīru baudu no tā. Un ēšana kļūst robotu un arī ierobežojoša.

Es esmu bijis visās šajās vietās un perspektīvas.

Mūsu sabiedrībā, mēs zaudēt prieku un skaistumu pārtiku. Mēs zaudēt svinības.

Tā vietā, viss, ko mēs saņemam, ir uzturs runāt, aptaukošanās epidēmija histērija un jaunāko Detox.

Mēs saņemam "Ak, jums nevajadzētu ēst to," vai "Koncentrēšanās uz kalorijām" vai "Šeit ir daži padomi, kā manipulēt sevi ēst mazāk."

Sākam apskatīt pārtiku par ienaidnieku, un ko mēs vēlamies mums nebija nepieciešams.

Un tā turpina neveselīgas un klinšu attiecības ar pārtiku: Mēs ierobežot, bet tad galu galā pārēšanās, vainojot pārtikas vilinoši mums. Jo, ja mēs baudīt ēdienu, mēs tik kauns pildītas strūklām.

load...

Un cikls turpinās.

Bet, protams, ēdiens nav ienaidnieks. Kādu iemeslu dēļ tas ir kļuvis definē kā tādu (uztura nozarē varētu būt kaut ko darīt ar to). Un tas ir kaitīgi daudzos līmeņos.

Šodien, garā brīvdienu sezonu, es vēlētos dalīties ar jums daži no maniem mīļākie blogus, kas patiesi svinēt pārtiku, kas padara pārtikas mākslas forma, un piesardzīgs maltīti. Blogs, kas svinēt prieks sagatavojot visu pārtiku. No bauda savu pārtiku lēni un laimīgi. No stāsta stāstus ar pārtiku, kā centrālais.

load...

Bez papildu ADO, mani Faves:

  1. Sista Virtuves
  2. Joy Maiznieks
  3. Ēst, dzīvot, Run
  4. Tartelette
  5. Pioneer Woman
  6. Cannelle et Vanille
  7. Bakerella
  8. 101 pavārgrāmatas
  9. Tea & Cookies
  10. La Jautrais Gourmande

Kā jūs ēdiena gatavošanas un ēšanas šīs nedēļas nogalē, ņem savu laiku, elpot skaistā aromātiem, atgādināt smieklīgi atmiņas un patiesi baudīt pats. Dodiet sev beznosacījumu atļauju ēst un baudīt. Un barot savu ķermeni, un klausīties viņas bada un sāta sajūtu nianses.

Un, pats galvenais, ka brīdī.

Kādi ir daži no jūsu mīļākie pārtikas blogus? Ko nozīmē ēdiens jums? Kas ir jūsu mīļākie Pateicības vai citu brīvdienu pārtika?

* Fotogrāfija ir mani bauda viens no labākajiem maltītes man jebkad bijis manā b-dienu.

load...

Saistītās ziņas


Post Tavs ķermenis

Kāpēc mēs tiecamies palikt nemainīgi?

Post Tavs ķermenis

Izlemjot sevi un sajūtot sāpīgas emocijas

Post Tavs ķermenis

Ķermeņa attēla pastiprinātājs: nosakot pašapkalpošanās mērķus

Post Tavs ķermenis

9 saldie pašmīlīgie akti, lai izmēģinātu mūsdienās

Post Tavs ķermenis

Ķermeņa attēla pastiprinātājs: vai jūs izpildāt savas pamatvajadzības?

Post Tavs ķermenis

Septiņi būtiskie pašapkalpošanās veidi

Post Tavs ķermenis

Intuitīvas uztveres atrašana: jautājumi un atbildes ar kristiešu par godu veselībai

Post Tavs ķermenis

Pašapkalpošanās svētdiena: iedvesmojošas, pārdomātas citātus

Post Tavs ķermenis

Pašapkalpošanās pārejas laikā un stresa laikā

Post Tavs ķermenis

Body image booster: dodot sev atļauju brīvdienās

Post Tavs ķermenis

Par pārtikas izvēli un ir slikti

Post Tavs ķermenis

Atspoguļojot mūsu dienas, atspoguļojot sevi