Meklējumi par to, kad meklēt profesionālu palīdzību | LV.Superenlightme.com

Meklējumi par to, kad meklēt profesionālu palīdzību

Meklējumi par to, kad meklēt profesionālu palīdzību

Vispārīgi runājot, mums nav jāuztraucas par sliktu dienu vai divas, vai pārejoši emocionālo diskomfortu. Dzīve ir tās kāpumus un kritumus, un dzīve ir "flat riepas", par godu kuriem mēs nodarbojas ar, tikt galā ar to, un virzīties tālāk. Šie laiki nenozīmē kādam ir meklēt profesionālu palīdzību. Bet tā vietā, jautājums ir, kad kāds būtu meklēt palīdzību?

Nav skaidra atbilde visiem. Bet, es domāju, ka agrāk ir labāka, nekā vēlāk. Getting atsauksmes no kāda tuvu jums ir noderīga. Uzdot draugu vai ģimenes locekli, un redzēt, ko viņi saka. Momentary un nelielas izmaiņas var būt jebkas, kas rada raizes. Tomēr izmaiņas darbības un attiecības, kas pastāv un tiek atzīmēja cilvēki tuvu mums darīt pelnījuši uzmanību.

load...

Nesen kāds atnāca pie manis pēc mudinot ģimenes loceklim, kuriem viņš bija uzticējis personīgo informāciju. Viņš bija saistīti ar depresiju, trauksmi, bezmiegs un raizes mēnešiem. Bet tas bija pēc starppersonu apvainojumu, ka viņš sauc. Par cīnās ar noskaņojumu un darbībai, tika pieļauta, un tas bija tikai tad, kad viņš apšaubīja godīgumu attiecībās, ka viņš meklēja ārstēšanu.

Tas, protams, ir likumīgs iemesls, bet kas par viņa emocionālās cīņas un ko par, retrospektīvi, bija viņa pasliktināšanās darbojas mājās un strādāt?

Tas lika man aizdomāties par laiku, kad cilvēki ārstēšanu patiešām cenšas pret, ja cilvēki būtu. Mūsu nozare nav faktiski izveidojis modeli profilakses psihiatrijā. Simptomi iepriekš minētais laika gaitā, un sākās gandrīz pirms gada. Nez, ja grūtības savu personīgo un biznesa dzīves varēja izvairīties, ja viņš uzrunāja savus jautājumus ātrāk.

load...

Cilvēki tuvu pie mums bieži vien var pamanīt smalkas izmaiņas, mēs nevar atpazīt sevi. Parasti tie nav ērti konfrontējot mūs par to, ko viņi redz un var piedāvāt neobjektīvu viedokli.

Tātad, mums ir nepieciešams attīstīt attiecības, no kuriem mēs varam iegūt godīgu viedokli, un ir ērts un apzināties, kad iet tālāk par draugiem un ģimeni zonā, un sākt dialogu ar profesionāli. Šī prakse rada vidi, kas ļauj indivīdiem attīstīties un ir veselīgi daudz veidos.

Gaida, līdz ar krīzes virsmas var radīt grūtos apstākļos, piemēram, hospitalizācijas un atkarības vai traģiskām situācijām, piemēram, pašnāvības. No profilaktiska viedokļa, tas ir skaidrs, ka iejaukšanās ir notikt ātrāk.

Kanādas Medical Association Journal nesen publicēja gandrīz 60 gadu pētījumu ar secinājumu, ka depresija ir saistīta ar īsākiem demogrāfiskās. Tagad mums ir pierādījumi, ka slimo ar depresiju, ir ne tikai par kādu, kam problēmas dzīvē, bet arī ietekmē, cik ilgi mēs dzīvojam. Tātad, kam depresija ir par dzīves kvalitāti un kvantitāti dzīves.

Tātad, ko darīt? Izmantojiet savu labāko spriedumu pievēršot uzmanību pazīmēm un simptomiem. Jautāt mīļajiem skaidrības, ja ir kaut kas nejūtas labi. Uzziniet, ko ņemt vērā: izmaiņas miega, apetītes, koncentrācijas, intereses, izņemšanu un sociālo izolāciju, pieaugums vielu lietošanu, un, neapšaubāmi, pašnāvības domas.

Ar to aktīvi, tagadne un dzīves preventīvi, mums visiem ir labāka iespēja dzīvot dzīvi par mūsu noteikumiem un sasniegt savus mērķus.

load...

Saistītās ziņas


Post Depresija

Top 5 iesākumi, kad tiek vaicāts, kāpēc es nelietoju alkoholu

Post Depresija

Bērnības atmiņas, ko nomierina mana depresija

Post Depresija

Atbrīvojoties no visām depresijām manā dzīvē

Post Depresija

Pievēršanās garīgās veselības aprūpei, kas mums nepieciešama

Post Depresija

Dr Phil un Brian Williams: vai viņi atvainojas? Brian atvainojas

Post Depresija

Visbeidzot: medicīniskās aprūpes noteikumi attiecībā uz sabiedrības garīgās veselības centriem

Post Depresija

Uzmanība un garīgās slimības: nedaudz dharma ir tāls ceļš

Post Depresija

Pašnāvības militāros - ikdienas dilemma

Post Depresija

Kāpēc Augstākās tiesas lēmums attiecas uz garīgi slimi

Post Depresija

Depresija, miris akumulators un mana sašutuma pašcieņa

Post Depresija

Čells: nomierina manu māniju vienu piezīmi vienlaikus

Post Depresija

Depresija: kāds ir jautājums?