Mana pēdējā nozīmīgā depresija | LV.Superenlightme.com

Mana pēdējā nozīmīgā depresija

Mana pēdējā nozīmīgā depresija

Pirms pieciem gadiem šodien bija pēdējā reize gaismas izgāja ārā. Tas bija dienā es hit apakšā mana melnā cauruma. 25. Aprīlis, 2006. Gada man ir samazinājusies par awhile, bet tajā dienā es devos uz brīvā kritiena.

Es piecēlos, ka no rīta un devās uz spin klasi pie vingrošanas zāle. Man vajadzēja kaut ko, lai man justies labāk. Tā kā man bija gotten tīras un prātīgs sešiem gadiem, es vairs nevarēja sevi ārstēt ar pudeli Chardonnay vai locītavu. Tā vietā, es izmantoti endorphins.

load...

Man par manu velosipēdu 6 am. Es pedaled grūti. Mani lūpas flapped līdzīgi sacīkšu zirgu izelpas grūti. Sviedri pilēja no mana deguna un putu veidojas stūriem manas mutes. Nekas. Ātrāk. Harder. Ātrāk. Harder. Nekas. Nav endorphins. Manas kājas wobbled kad es saņēmu no velosipēda. Nav endorphins. Bez steigas. Nē nekas.

Es devos mājās, apbēra, mainīti un ieguva gatavs darbam. Es gāju cauri foajē laikraksta, kur es strādāju, un jutos pilnīgi atvienots no mana ķermeņa. Tas bija kā man bija skatoties sevi. Es sēdēju pie mana galda, un tas ir tad, kad gaismas izgāja ārā. Es neatceros, vai es raudāju, bet es pa kreisi. Spēle beigusies. Sayanara. Gaismas out.

Cilvēki brīnījās, kur es biju. Iezvanījās telefons, bet man neatbildēja to. Es nosūtīju savu redaktoru tekstu. Es neatceros, ko tā teica kaut ko par to, "es nevaru strādāt. Es nevaru runāt. Es nezinu, kad es būs atpakaļ."

load...

Galvenokārt es jutos kataleptiskas. Tas bija kā man bija kļuvis sastindzis ar ciešanām. Es nevarēju koncentrēties. Es skatījos. Visbeidzot, es sauc draugs, kurš ir cietis visu savu dzīvi ar bipolāriem traucējumiem I. Šausminošus ātru velosipēdu. Es neatceros daudz saruna - kur ir jūsu meita? Vai tu domā par pašnāvību? Jums ir nepieciešams, lai dotos uz slimnīcu?

Tā vietā, es beidzās birojā medmāsa ārsta. Es neatceros, kā es saņēmu tur - man jābūt virza sevi. Es uzzināju vēlāk, ka viņa un mani draugi bija ar vardes matus no liekot mani slimnīcā. Tas bija viens no sliktākajiem dienām manā dzīvē, tiesības uz augšu tur ar dienu mani vecāki miruši.

Es jutos tik kauns un vāja un vienaldzīgi un bezcerīga un sastindzis. Es pārtraucu ēst. Es nevarēju gulēt. Pagāja divi mēneši atpūtas, terapija, dzīvojamo ārstēšanas un vairāk atpūtas, pirms man bija pietiekami labi, lai iet atpakaļ uz darbu. Nekas nav bijis pats kopš.

Man ir veltījuši savu dzīvi, lai nekad, nekad nonākšanu citu smagu depresiju. Tas ir tāpat kā tur bija manu dzīvi pirms depresiju un tagad tur ir dzīve pēc depresiju. I did rūpīgu inventarizāciju manu garīgo veselību un skaidri redzēja man bija cietis vairākas lielas ieplakas iepriekš - katrs arvien sliktāk.

Izredzes ir Es cietīs citu. Es zinu, ka. Tātad, es esmu vienmēr modriem par to, cik daudz es gulēt, ko es ēst, cilvēki, es izvēlos būt ar un cik daudz es strādāju. Es neesmu vienmēr labi pie tā, bet man jāmēģina. Es zinu, ka mana depresija var nogalināt mani, tikpat viegli kā vēzis.

Es piecēlos šorīt aizmirsusi šo gadadienu. Es devos uz sporta zāli, suņu parku un pēc tam uz manu medmāsa praktizējošs par manu 3 mēnešu pārbaudi. Mēs tērzēja, viņa man iedeva kādu salvija padomu, ko viņa man atgādināja bija raktuves sekot - vai ne. Viņa atjaunota manas receptes, mēs plānots citā amatā, un es pa kreisi.

Tas nebija, līdz šim pēcpusdienā, ka es sapratu, ka man bija sēdēja savā birojā tieši pirms pieciem gadiem. Tikko iespēja runāt. Skinny. Hollow eyed. Nav īsti vēlas dzīvot.

Piecus gadus, precīzi.

Amazing.

load...

Saistītās ziņas


Post Depresija

Ir pienācis laiks spilgtas gaismas terapijai

Post Depresija

Kad sistēma sabrūk: šausminošais amy kern gadījums

Post Depresija

Jautājumi ar robert enke mums palīdzēja jautāt

Post Depresija

Depresija un aromterapija: jasmīna huffing

Post Depresija

Dsm-5 uzmanības deficīta traucējumi marihuānas izņemšana: es domāju, ka pot bija neuztraucoša

Post Depresija

Ja jūs varat identificēt tikai vienu pusaudžu depresiju

Post Depresija

Garīgās veselības paritāte: cik ilgi mums jāgaida, mr. Prezidents?

Post Depresija

Vaina, kauns un depresija

Post Depresija

Šis ir puisis

Post Depresija

Hipomanija: bipolāra lite

Post Depresija

Depresija: tā nav ķīmiska nelīdzsvarotība. Tas ir disciplīnas trūkums. Nav

Post Depresija

Cik ir pulkstenis? Tagad