L vārds (atlaišana) atkal streikojas, bet ne mana mānija | LV.Superenlightme.com

L vārds (atlaišana) atkal streikojas, bet ne mana mānija

L vārds (atlaišana) atkal streikojas, bet ne mana mānija

"Figūriekavas sevi," viņa teica.

Likās kā jebkurš cits piektdienas rītā. Es devos uz sporta zāli, bija suns parkā, izgatavoti pusdienas un brauca uz darbu. Es stāvošām tajā pašā vietā. Apstrādāts manu drošības karti tajā pašā durvīm un teica: "Mornin '", piemēram, man katru rītu.

load...

Mans kolēģis, Carol izskatījās viņa raud.

"Atlaišanu."

Trīs manā departamentā - 24 kopumā.

Par layoffs un izpirkšanas sākās mana uzņēmuma apmēram pirms trim gadiem. Uzņēmums piedāvāja dāsniem atlaišanas un bija vienmēr ļaujiet mums zināt, kad atlaišana ir draudošo. Ne šoreiz. Lai gan tie joprojām tiek piedāvāts dāsniem atlaišanas, mums nebija brīdinājumu.

load...

Stress un bailes ir toksiski mani un manu depresiju, alkoholismu un hipomānija. Tie ir ļoti bīstamas accelerants. Jo mirklī tie izraisa ķīmisku ķēdes reakciju manā organismā, kas var būt - ja to neārstē - letālas. Mana dzīve ir iet tik labi, tik ilgi, ka man bija aizmirsuši, kā vardarbīgi mans ķermenis reaģē uz stresu un bailes.

Vienlaikus mani trapezius muskuļi aizvērti un manas krūtis stingrāki. Es esmu viena mamma. Man nav drošības tīklu. Nav vecākiem. Brālis un māsa es runāju ar pāris reizes gadā, un brālēni es neesmu redzējis desmitgadēs. Ja es pazaudēju savu darbu, es esmu nopietni ieskrūvē.

Manas domas steidzās: "I-būs-iespējams-be-blakus-Es-the-vecākais-tie-var-noma-divi-kids-out-of-koledžas-for-ko-tie-pay-me-tie -didn't-pastāstīt mums-tur būtu-be-vairāk-atlaišanu-oh-my-Dievs-kā-var-I-turēt-Kealy-in-koledžā-ko-par-my-ieguvumi-I-varētu -NEVER-atļauties-manu-meds-bez-apdrošināšanas-how-būs-I-get-apdrošināšanu-ar-my-garīgās-veselības vēsturē... ".

Mana sirds steidzās. Es sāku uzdot jautājumus ikvienam, kas varētu dzirdat mani. Es sāku freaking out. To nevar atkārtošanos. Es zinu, tas var viegli likt mani pāri malai. Tas var izraisīt ārprātīgs mānija. Tas varētu novest mani uz dzērieniem.

Es piezvanīju savam priekšniekam par viņa Mobilais. Viņš bija satriekts. Viņš neko nezināja. Mans boss boss nāca ārā no sava biroja un ieraudzīja mani. Viņa acis bija sarkanas, too. Viņš nomierināja mani. Put roku uz manas rokas un teica, tas bija vairāk nekā... Šodien. Bet sieviete, kas sēdēja pāri no manis, sieviete ar ekrānsaudzētājs kaķēns spiežot galvu pa caurumu kādu Wonder Maize ir pagājis. Man pietrūkst viņu un viņas dumjš ekrānsaudzētājs jau.

Mēs uzzinājām vēlāk, ka varētu būt vairāk atlaišanas nākamgad. Mūzikas sāks atkal un mēs visi sāktu citu kārtu bezdarba mūzikas krēsli. Mēs zinām, ka nav pietiekami daudz krēsliņi mums visiem. Man ir jāatrod krēslu.

Es teicu Serenity Lūgšana kā grūti, kā es varētu, meklēja klīstošs stick dezodoranta viens no maniem galda atvilktnēm un metos manā darbā. Katru tagad un tad man nāca klajā ar gaisa, un atgādināja sev, ka man ir rīki man ir nepieciešams, lai apstrādātu šo.

Es vilka manu toolbox. Es zinu, kā izmantot šos rīkus - pat tad, ja man nav izmantoti daži no tiem awhile. Man ir izmantot, ēd labi, iegūt daudz gulēt, iet uz vairākām sanāksmēm, lūgties un veikt savu meds! Tas nav pārvērsties par "epizode", kā mana māsa praktizējošs sauc to, kad mana mānija signālraķetes.

Stress un bailes ir mazinājies, bet nav pagājis. Muskuļi un mezglu manā krūtīs ir joprojām. Paies pāris dienas, viņiem atkust. Bet viņi būs. Es aizmigu vakar vakarā uz tīras lapas, suns saritinājos man blakus un klusi daudzina manu augšāmcelto mantra: "Jūs varat rīkoties ar to Jūs varat rīkoties ar to Jūs varat rīkoties ar šo....".

load...

Saistītās ziņas


Post Depresija

Depresija un palīdzība: cik slikti tas ir?

Post Depresija

Depresija kā modes nav

Post Depresija

Atgūta, divējāda diagnozes alkoholiķu noslēpums

Post Depresija

Skolotāji: nepietiekami apmaksāta, pārtērētā trūkstošā saikne ar garīgi slimiem bērniem

Post Depresija

Vai cilvēkiem ar depresiju ir nepieciešamas labākas sociālās prasmes?

Post Depresija

Policists, pistoli un narkotiku uzmanības deficīta traucējumi ar bipolāru

Post Depresija

Smejošs pie sevis, mans bipolārs un dievs bipolārs

Post Depresija

Humors kā profilaktiska garīgās veselības aprūpe: doberhuahua

Post Depresija

Depresija, trauksme, stress un naftas noplūde: kurš rūpējas?

Post Depresija

Mana depresija Mans dusmas Mans beisbola nūja

Post Depresija

Kā pieskrūvēt antidepresantu lietošanu

Post Depresija

Cerība par depresiju