Empatija un depresija: nemīl mani upē | LV.Superenlightme.com

Empatija un depresija: nemīl mani upē

Empatija un depresija: nemīl mani upē

Pagājušajā nedēļā griesti manā ēdamistabā iegruvuma. Es zināju, ka tas nāk. Man bija skatīties plaisa aug manā griestiem visu vasaru. Tā aizveda mani awhile, lai noskaidrotu, kas notiek , un tad es sapratu, ka noplūde (daudzskaitlī) manā jumta bija kaut ko darīt ar to.

Jumta sākās noplūde agri vasarā. Nekas pāris spaiņos nevarēja rīkoties. Tad plaisa parādījās. Šķiet ūdeni no manas caurs jumts un piesātināts manu griestiem. Nebija ūdens zīmes tur augšā, bet tas, kas ir noticis.

load...

Es dzīvoju 83 gadus vecā mājā. Mani sienas un griesti ir apmetums. Nav jauna veida apmetumu. Vecais apmetums apmetums. Heavy sīkumi. Man jumtu fiksēto, bet plaisa manā griestiem tur aug. Tad es saņēmu zvanu darbā no mana meita.

"Mamma, griesti vienkārši sabruka," viņa teica.

"Bija kāds sāp?" ES jautāju.

"Nē, bet suņi ir pilnīgi freaked," viņa teica. Viņa atkal sauc par stundu vēlāk.

"Mamma, vairāk no griestiem iegruvuma. Kad jūs nāk mājās?"

Tāpēc tagad man vajadzēja atrast kādu, kurš zināja, kā noteikt 83 gadus vecais apmetums griestiem. Es arī nepieciešama, lai atrastu naudu. Dažas dienas vēlāk, es dzirdēju kādu pilošs nāk no skapja, kur mana gaisa kondicionieris gaisa apdarinātājs dzīvo. Šķiet kondensācijas līnija got aizsērējusi, un visu, kas ūdeni bija pilošs manā Ziemassvētku rotājumi - kas zina? - varbūt nedēļu.

load...

Vai es arī pieminēt, ka noplūde manā virtuves jaucējkrāns, ko es atklāju pagājušajā gadā, beidzot gotten tik slikti, ka man ir apņemt to ar sūkļi, kad es to ieslēgtu. Ak, un baseins sūknis nomira, too.

Pirmdien es saņēmu vēstuli no mana hipotēku sabiedrība, paskaidrojot, ka mans ikmēneša hipotēku maksājums iet uz augšu $ 600 mēnesī, jo tur nebija pietiekami daudz naudas manā darījuma kontā, lai segtu absurda pieaugumu manā viesuļvētras apdrošināšanas prēmijas pagājušajā gadā.

Ko kāds tas ir saistīts ar manu depresiju?

Protams, daudz. Šie ir veida lietām, kas varētu likt mani pāri malai. Es varētu samazināties labi, ka bēdas-ir-me upuris nozīme, ka man oh-tik-labi. Es varētu fret pār savām finansēm, un es darīju awhile. Es varētu vainot Visumu, ko es arī darīju awhile. Bet man nebija žēl sevi un sēdēt uz mana žēl katlā. Es vainot nevienu. Es sev teicu, tas ir tikai dzīve. Stuff notiek, piemēram, griesti iebruka.

Tomēr, crap kā šis apstrīd pārvarēšanas prasmes, ko es uzzināju pēc mana pēdējā depresijas pirms dažiem gadiem. Atklāti sakot, es domāju, man bija apstrādes mana homeowner murgu diezgan labi līdz brīdim, kad es dalītu manu litānija woes ar draugu.

"Hei, vismaz jums ir jumts virs galvas," bija atbilde es saņēmu.

True. Manas problēmas ir luksusa problēmas. Es zinu, ka. Es zinu, neviens gatavojas raudāt man upi, jo mana baseins sūknis nomira. Bet kā par maz empātija?

Noteiktā brīdī, mēs diskvalificēt un izspēles cilvēku jūtas, kad mēs viņiem saku viņiem nav tiesību uz tiem. Mēs samazināt personas problēma, kad mēs atgādināt viņai, ka viņa ir super-sieviete un viņa noteikti var tikt galā ar sabrukušu griestiem. Par ierakstu, Dievs dod mums vairāk nekā mēs varam rīkoties. Tieši tāpēc mums vajag otru.

Ikvienam, jo ​​īpaši tiem no mums ar depresiju, ir nepieciešams mūsu jūtas apstiprināts. Dažas lietas, būs sūkāt mani manā melnajā caurumā ātrāk nekā vainas ( "Viņam ir taisnība. Kā uzdrīkstēties es žēl sevi, kad tik daudzi cilvēki ir bez pajumtes? Sūkāt to! Get saķeri! Jums nekas nav ko sūdzēties."), Vai sevi -pity ( "Neviens rūpējas par mani un manu problēmu. Es esmu viens pats.")

Es zinu, ka jūtas nav fakti, bet tie joprojām sāp kā ellē.

Empātija ir tik vienkārši.

"Sliņķis."

"Kas vilkt."

"Es varu saderēt, jums nepieciešams, ka, piemēram, jums ir nepieciešams vēl viens caurums galvā."

Tieši tā. Paldies.

 

load...

Saistītās ziņas


Post Depresija

Domājat ar ieroču likumiem, kuru mērķis ir garīgi slims

Post Depresija

Manas smadzenes ir atpakaļ

Post Depresija

Divu diagnozi: dzīve ātrgaitas joslā

Post Depresija

Es, suns un mana depresija

Post Depresija

Paceliet savu pulksteni. Tas liek jums nomākt

Post Depresija

Ko dot draugam ar depresiju

Post Depresija

Mana 12-pakāpju anti-depresijas programma brīvdienām

Post Depresija

Emocionāls trūkums un zāle ir zaļāka domāšana

Post Depresija

Neļaujiet depresijai iztīrīt

Post Depresija

Izkļūt no manas depresijas smalkā Feragamo pāra

Post Depresija

Taksometrs, mānijas žurnālists

Post Depresija

Atgūšana no alkoholisma un depresijas