NLP padoms: neuztraucieties par tehniku | LV.Superenlightme.com

NLP padoms: neuztraucieties par tehniku

NLP padoms: neuztraucieties par tehniku

Ir zināmas bažas dzīves, kas var būt nepieciešami.

Neraizējoties par saviem bērniem saprātīgām devās, piemēram, var palīdzēt jums veikt preventīvus pasākumus pret lietām, kas varētu būt potenciāli bīstami tiem.

load...

Ņemot piesardzības un kam rūpes par savu veselību sniedz motivāciju ēst labi un izmantot.

Saskaņā ar citēto Science Daily pētījumu jāuztraucas var kļūt bīstami veselībai, kā arī, tomēr:

Jauns pētījums, ko Case Western Reserve universitātes fakultātēm psiholoģijā rezultātā, arī liecina, ka satraucoši var būt tik uzmācīgi, un obsesīvi ka tas iejaucas personas dzīvību un apdraud veselību sociālo attiecību. (Science Daily)

load...

Ja jums liekas, ka jums ir kāds, kas satrauc tik daudz, ka jūsu ķermenis faktiski uzskata, ka tas, kas notiek, un reaģē kā tādu (piemēram, panikas lēkmes), ir psiholoģiska veids, lai cīnītos pret to, kas ir īss, salds, un uz vietas.

Lūk, ko darīt....in divās daļās

Pirmā daļa

Atcerieties, situāciju, ka vienā brīdī uztraucas jums, tikai attēlu tas trīsdesmit minūtes pēc tam gāja diezgan labi. Citiem vārdiem sakot, jums ir domāt par garīgās attēlu, kā jūsu iepriekšējās rūpes nav reāli notikt.

Piemēram, ja jūs uztrauc jūsu pirmo dienu darbā, jūs nevarētu atcerēties attēlu sevi uzsverot sākumā dienas, bet attēlu sevi beigās šajā dienā pēc tam, kad stress bija beigusies un viss pagriezās OK.

Jūs tikko ieguva mājās un kicked kurpes off... Tu esi noguris, bet apmierināts ar to, kā dienu gāja, un atvieglots, ka jūsu rūpes nav pan out. Atcerieties, ka. Tiešām atspoguļo un atcerēties. Ļaujiet tā izlietne.

Otrā daļa

Par nākotnes rūpes, nevis tērēt savu laiku, neuztraucoties par iespējami slikto, kas teorētiski varētu notikt nākamo situāciju laikā, iet tālāk nākotnē un attēlu sevi, kad attiecīgais pasākums ir beidzies, un jums ir bijusi praktiska panākumus.

Tas viss ir tikai iztēle, vai ne? Tātad, kāpēc ne iedomāties gandarījumu un atvieglojums tu sajutīsi pēc dienas tiek darīts?

Tas iepriekš ir NLP tehniku. Šīs personiskās attīstības paņēmienu veidi bieži vien ir noderīgi. Patiesībā, viss pārējais ir vienādi, šādas metodes ir ļoti efektīvas. Bet tur ir problēma ar tehnisko iejaukšanos, piemēram, šo.

Mēs varam Rezumējot šo jautājumu divos vārdos: psiholoģisko pielikumu.

Psiholoģiskā pieķeršanās disfunkcionālām valstīm notiek, kad, dziļi uz leju, mēs pieķeramies negatīvas jūtas, pat tad, kad mēs apzināti vēlētos, lai mēs varētu ļaut aiziet. Citā līmenī, mēs turēt uz. Iespējams, šis konkrētais aromāts negatīvisma ir viss, ko mēs zinām....Visi mēs jebkad esam pazīstami.

Lielākā daļa no mums varētu izvēlēties pazīstamu postu pār ārvalstu laimi. Turot uz negatīviem stāvokļiem hroniski (neskatoties uz lietišķo paņēmienus, lai dziedēt) var ietvert šo principu. Kad emocionāls sāpes ir tik pazīstami, tas joprojām sāp, bet tas faktiski var justies drošāk nekā to bez sāpēm. Tātad, mēs pieķeramies. Tas ir, ja psiholoģiskās pielikumi ir tik daudz varas pār mums.

Ierosinātais risinājums psiholoģisko pielikumiem ietver augstu informētības līmeni un maigu formu sevis konfrontācijas. Noskatieties šo bezmaksas video, lai uzzinātu vairāk.

load...

Saistītās ziņas


Post Ikdienas attiecības

Medicīniska slimība kā psiholoģiska trauma: aizmirstas sāpes

Post Ikdienas attiecības

Saglabājiet savas attiecības

Post Ikdienas attiecības

Kodeļatvars ir balstīts uz viltotus faktus

Post Ikdienas attiecības

Vai tu būsi sagriež vai salauzies pēc Valentīna dienas?

Post Ikdienas attiecības

Vai jūsu pašcieņa draud jūsu attiecībām?

Post Ikdienas attiecības

7 efektīvi veidi, kā pārtraukt pārdomu

Post Ikdienas attiecības

Māja un psiholoģija: cilvēce ir pārvērtēta

Post Ikdienas attiecības

Garīgās veselības humors cartoon-a-thon var 8 garīgās veselības varonis: ken jensen

Post Ikdienas attiecības

14 inspirational quotes no brene brūnas

Post Ikdienas attiecības

Kāpēc kolēģiem paliek disfunkcionālas attiecības?

Post Ikdienas attiecības

Cietie mammas - ko tas jums nozīmē?

Post Ikdienas attiecības

Moms un tēti - slikta man attieksme tikai sāp ģimenēm